Cu dr. Mihaela Posea, medic specialist – specialitatea diabet zaharat, nutritie si boli metabolice Asa-i ca toata lumea va spune sa va feriti de ei? Ca sunt nocivi, ca mai bine nu ii consumati, ca va dau peste cap alimentatia si echilibrul nutritiv si tot asa? Adevarul este, ca intotdeauna, undeva la mijloc. De aceea, […]
Etichetă: stil de viata sanatos
Categorii
Viata in casa iarna
E ploaie, e frig si posomorat afara. Desi miresmele pomilor infloriti ne mai ating narile din cand in cand, cu greu putem zice ca a venit primavara. Nu simtim nici in garderoba, din pacate. Aceleasi hainute si ghetute de iarna. Uh, urat si deloc inspirational! Parca vine iarna si nu primavara. Din pacate, nu ne-am […]
Da, oboseala si stresul sunt resimtite destul de serios de noi toti, mai ales in ultimii ani. O confirma si parintii nostri, care spun ca ne vad din ce in ce mai rar si ca de fiecare data pare ca aratam si mai rau, cu cearcane si fara sa ne mai putem concentra asupra discutiei […]
Este inca luna martie, luna care pentru mine este dedicata in totalitate femeilor – acestor fapturi minunate care au in adancul lor niste forte pe care nici ele insele nu le banuiesc. Pentru ca energia si resursele lor nelimitate pentru rolurile pe care le indeplinesc ne inspira pe noi toate si ne ridica de jos […]
Va plac retetele? Mie nu. Nu imi plac nici macar retetele de prajituri sau de mancare (mereu adaug cate un element creativ :)), de multe ori nici cele de medicamente, desi stiu ca am sanse mari sa ma insanatosesc cu ajutorul lor. Am senzatia ca mi se ofera o solutie identica cu cea oferita si […]
Gata, am curatat masina de toate ”resturile” iernii care se depozitasera bine merci pe ea de atata amar de iarna, am scos deja tenesii si vestele de primavara, am verificat scaunul de masina al copilului, am luat deja la primele intrebari bicicletele de anul trecut, ca sa evaluam situatia. Unii ar spune ca ne cam […]
Eu cand ma gandesc prima oara la cuvantul ”disciplina” parca ma inunda asa un val de neplacere, dandu-i o conotatie mai mult negativa decat pozitiva. Poate imi amintesc de Smarandita popii care suita pe capra parca, i se aplicasera niste curele zdravene pentru ispravile copilaresti pe care le pusese la cale. Imi amintesc si acum […]
Saptamana trecuta am primit de la cititori 2 intrebari foarte interesante despre consumul de dulciuri si cum ar trebui sa il tinem sub control si despre cum ne decidem sa alegem mancarea bebelusilor dupa 6 luni, intre cea pasteurizata la borcan sau fructele si legumele pe care ni le dorim cat mai proaspete, insa pe […]
Martie se simte in aer, la fel si aroma primaverii si a buchetelelor de ghiocei. Atmosfera mai calda ne indeamna deja sa ne intoarcem inspre noi, sa ne privim mai bine in oglinda, sa incercam piese de primavara, altele decat pantalonii mult prea folositi in ultimele luni. Ocazie cu care incepem sa ne evaluam […]
