Florina Badea
”O să mă îngraș mult?” ”Chiar mă vor durea pe mine articulațiile?” ”Cum adică să nu dorm, eu dormeam ca valiza în gară?” ”Musai trebuie să fac terapie de substituție hormonală?” ”Am început deja să uit lucruri. Va fi mai rău?” ”Nu vreau medicamente de niciun fel, nu mă pot susține și cu ceva natural?” […]
Istoric vorbind, figura tatălui în multe familii a fost adesea absentă, fie că vorbim de o absență fizică sau emoțională. Bărbații mergeau la muncă ”să aducă bani acasă”, iar când erau prezenți, erau atât de obosiți încât interacțiunea lor cu ai lor copii era minimă. De altfel, mulți nici nu se gândeau că au un […]
Într-o lume în care suntem bombardați cu diete de toate felurile, de la cele bazate pe restricții calorice severe la cele care exclud complet anumite grupe de alimente, mâncatul intuitiv apare ca o alternativă eliberatoare. Pe de altă parte, poate fi și înfricoșător. Cum să le spun oamenilor care au respectat tot felul de reguli […]
“Eu am nevoie să mă ții din scurt”. “Nu cred că funcționează, e prea lejer, am nevoie de ceva mai strict”. “E prea multă mâncare, cum să slăbesc dacă sunt mereu sătulă?”. “Nutriționistul meu mă certa mereu, tu ești prea blândă. Oare o să meargă?” Sunt o parte din feedbackurile pe care le aud de […]
„Rescrie-ți destinul. Vindecarea traumelor moștenite” de Noemi Orvos este o carte care oferă nu doar cunoștințe teoretice despre traumele moștenite, ci și un set clar de instrumente care pot fi utile în procesul vindecării. Prin structura sa pe capitole, cartea devine un ghid pas cu pas pentru oricine dorește să înțeleagă și să înceapă să […]
Ladies, mai este fix o săptămână până ce Retreatul Wellness Fairy se va petrece. Este ediția a 10-a deja, nu îmi vine să cred că zeci de femei au scris alături de mine această experiență, din 2021 încoace. Simt bucurie pentru ele și mândrie pentru noi toate. Pentru că ne-am acordat permisiunea să ieșim din […]
Am oferit Cartea „De ce ne amintim” scrisă de Charan Ranganath la cina din august, pe care am luat-o împreună cu femeile din comunitate. De fapt, a fost un dar din partea editurii Litera, de care bineînțeles că ne-am bucurat toate foarte mult. În ceea ce mă privește, de când am studiat neuroștiințele la facultate […]
Ladies, dacă și pe voi vă atrage expresia ”dezvoltare personală” sau poate vă intrigă, acest articol e pentru voi. Dacă nu, chiar nu merită să îl parcurgeți, puteți să îl închideți chiar acum și vă înțeleg. În ultimii ani, sintagma a căpătat o conotație negativă și mulți oameni s-au îndepărtat de promisiuni care au legătură […]
Ladies, am o super veste de vară pentru voi: în acest moment am redus la jumătate prețuri la câteva cursuri și pachete de pe site-ul meu. Pentru că e vară și că merită să vă fac niște cadouri, de care să vă bucurați ori pe plajă, ori din toamnă când reveniți acasă. E prima oară […]
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.