Probabil are legatura cu educatia de acasa, dar mie intotdeauna mi-a placut incaltamintea de calitate, care a mirosit a piele si pe care am pastrat-o ceva timp, fara sa ma plang ca s-a deteriorat. Am considerat ca picioarele mele merita mult si le-am oferit pe masura. Ele sunt cele care ma conduc zilnic incolo si incoace, ele imi dau primele semnale de oboseala si imi spun ca e momentul sa iau o pauza. Asa ca am tratat cu aceeasi filosofie si picioarele fetei mele, inca de cand era mica. Prin urmare incaltamintea de copii din piele a fost inca de la inceput pe lista mea de cumparaturi pentru bebe, chiar daca inca nu mergea foarte bine. Alegerea unei perechi de incaltaminte se face mai putin pe criteriu estetic si mai mult pe cel de sanatate. Odata ”imbracat” piciorul intr-un pantofior care respecta toate normele de calitate, este asigurat in mare parte un mers sanatos si fara vicii in viitor. Si credeti-ma, am vazut multe „calcaturi” la copii, care mi-au dat de gandit!
Cateodata suntem tentati sa spunem ca nu conteaza neaparat materialul din care e facut pantoful copiilor nostri, de exemplu, daca el nu merge inca in picioare foarte bine, sau daca nu alearga. Ca la primii lui pasi il putem incalta cu orice. Doar ca nu este chiar asa si fara sa vrem putem sa le facem rau copiilor. Din experienta personala, dar si din discutii cu medici ortopezi, am extras cateva lucruri pe care cred ca trebuie sa le stim inainte de a cumpara incaltamaninte copiilor. Intamplarea a facut sa ajung in ultimii ani la 2 medici ortopezi de renume, care mi-au oferit cateva sfaturi ce ma vor insoti si in cea de-a doua mea experienta de mama.
Ceea ce va scriu mai jos are legatura cu experienta noastra si vreau sa impartasesc cu voi. Insa nu este un sfat medical si e bine sa mergeti la medic specializat in otopedie pediatrica pentru control si opinie avizata, de la primii pasi pe care incepe sa ii faca copilul vostru. Nu uitati ca fiecare copil este unic si se dezvolta in ritm propriu. E bine sa ii observati mersul inca de la primii pasi, am vazut multi copii care calca stramb, care merg pe varfuri si multe alte vicii care nu trebuie sa ii scape unui parinte. E mai bine sa ne panicam degeaba, decat sa ne para rau mai tarziu.
Pentru copii, este ideal sa mearga in picioarele goale, mi-a spus dr. Jianu, pentru ca astfel copilul se simte foarte bine. Mai mult, este si foarte sanatos pentru el si pentru dezvoltarea initiala a picioarelor. Doar ca noi, parintii, gasim prea putine ocazii pentru copii in primii ani de viata de a-i lasa sa mearga pe jos in picioarele goale. Poate doar la mare pe nisip sau la munte pe pajisti. E normal, pentru ca in rest copiii petrec mult timp pe asfalt, unde piciorul chiar trebuie protejat de taieturi sau zgarieturi sau alte accidente. Creati cat mai multe ocazii ca cei mici sa poata merge in piciorusele goale in primii ani de viata! In felul acesta isi vor dezvolta musculatura, piciorul se va forma corect, va capata forta si coordonare.
Dar sa ne intoarceam la alegerea pantofilor sau a altor obiecte de incaltaminte pentru copii. Iata ce am aflat si ce am invatat eu in acesti 8 ani:
- Alegeti incaltaminte din materiale de calitate – interior si exterior din piele, de preferat, sau sau panza si nu inlocuitori de piele sau alte materiale sintetice
- Talpa exterioara sa fie elastica, dar ferma
- Talpa interioara sa lase piciorul sa respire
- Incaltamintea trebuie sa aiba o greutate si o flexibilitate corespunzatoare pentru a permite miscarea libera a piciorului; ea trebuie sa fie usoara, sa nu fie pentru copil un impediment sa ridice piciorusul incaltat
- Trebuie acordata aceeasi atentie si pantofilor de casa si celor pentru afara
- Interiorul trebuie sa fie neted, fara deformari care in timp pot duce la leziuni ale pielii
- Lipiciul cu care sunt sustinute materialele sa nu fie puternic mirositor, caci e un indiciu care ne poate spune cat de toxic este acesta; de la un moment dat incolo cel mic incepe sa isi bage in gura piciorusele si deci pantofii, daca nu suntem atenti
- Nu incaltati copilul cu incaltaminte de la frati, surori sau purtata de oricare alta persoana. Aceasta a luat deja forma unui alt picior si e posibil sa influenteze/deformeze mersul copilului
- La fiecare 6-8 saptamani incaltamintea trebuie verificata, intrucat piciorusul copilului creste foarte repede si el nu ne poata comunica mereu ca il jeneaza/strange incaltamintea pe care o poarta
- Cumparati incaltaminte cu arici sau capse, daca e prea mic copilul. Nu va puneti in gand ca trebuie sa il invatati repede sa se lege singur la sireturi. Are timp sa invete, nu trebuie frustrat de mic ca nu atinge anumite performante
- Alegeti incaltaminte adecvata momentelor din viata copilului – tenesi pentru joaca, sandale pentru plimbari vara, pantofiori pentru ocazii speciale. Chiar daca le va purta pentru putin timp, se va simti comod in ele si nu se va plange ca pantofii de petrecere il incomodeaza la nisip, ce pilda. Asta e, fiti pregatiti ca in primii ani ai copilului multe dintre lucruri vor fi folosite putin
- Nu alegeti niciodata pentru copil incaltaminte mai mare sau mai mica, asigurati-va ca ele se potrivesc exact acelui moment din viata lui, pe dimensiunile piciorului de atunci, indiferent ca sunt pentru casa sau pentru afara
- Daca nu mergeti cu cel mic la cumparaturi, aveti in minte regula ca talpa interioara a pantofului pentru copil trebuie sa fie cu 0,5 – 1 cm mai lunga decat talpa piciorului copilului, masurata de la calcai pana la degetul cel mai lung
Alte sfaturi pentru parinti:
- Chiar si sosetele pot face rau piciorului copiilor – daca sunt prea mici strang piciorul si il pot deforma, daca sunt prea mari pot favoriza basici sau chiar bataturi, din cauza cutelor
- Unghiile copiilor trebuie taiate periodic, nu foarte scurt si pe format drept, nu rotund, care favorizeaza incarnarea
- Curatati regulat incaltamintea, chiar dupa fiecare folosire; pentru piele puteti folosi o crema transparenta, pentru a o pastra moale si supla si a nu ii afecta culoarea
- Iarna nu este indicat sa uscati incaltamintea langa calorifer, caci se poate deforma. Este recomandat sa o tineti la temperatura camerei si sa ii dati ocazia sa se usuce in mod natural. Sunt persoane care umplu cizmele cu ghemotoace de ziare care ajuta la absorbirea umezelii si la pastrarea formei (nu am incercat).
La final, va recomand sa cititi cartea Prof. Dr. Mihai Jianu: ”Notiuni de ortopedie pediatrica de la nou-nascut la adolescent”.
Daca doriti sa fiti la curent cu noutatile de pe blogul de viata sanatoasa, puteti da LIKE paginii de Facebook sau va puteti abona la Newsletter!
Sa va fie de folos!
Sursa foto: aici
