La ultimul modul din cursul despre mâncatul emoțional am vorbit mult despre relația noastră cu mâncarea și am făcut un exercițiu de activare a simțurilor. Cursantele tocmai trecuseră printr-o provocare interesantă, dar în același timp îngrijorătoare. Am profitat de ocazie să aflu din temerile lor. E normal, după ani întregi în care te-ai raportat la […]
Convinge-mă să te mănânc!
