Dragule mele, astăzi vă invit să demontăm împreună 3 mituri despre mâncatul emoțional. În acest fel, gestionarea acestui obicei va fi una mai ușoară pentru voi, cu perspective noi și, zic eu, de mare folos. Începem cu primul și, poate, cel mai „șocant” dintre toate: 1. Mâncatul emoțional este un lucru rău – fals Ei, […]
