Pana anul acesta nu fusesem in Barcelona. Mereu a fost altceva pe lista, iar anul trecut am anulat vacanta intr-acolo pentru ca eram insarcinata in primele luni si imi era foarte rau. Anul acesta am prins 5 zile, cu ocazia aniversarii mele de 40 de ani. Capitala Cataluniei este unul dintre cele mai vizitate orase ale Spaniei, […]
Categorie: Campanii
Noua ne place iaurtul foarte mult. De multe ori mancam si de 3 ori pe zi – dimineata, o gustare si seara. Simplu, in combinatie cu fructe si cereale, fructe uscate, gem de casa sau seminte. Iaurtul a fost printre primele alimente pe care bebelusul diversificat le-a iubit, pur si simplu. Imi amintesc si acum […]
Ceaiuri, copii si o alimentatie sanatoasa Sa ridice mana sus cei care consuma ceaiuri in aceasta perioada? Mai mult decat o faceti de obicei, asa-i? Personal, tocmai din aceasta cauza nu beau eu ceaiuri in restul anului. Pentru ca mintea mea le asociaza cu iarna, vant, frig si…raceala. Atat ceai am baut in luna decembrie […]
Am un copil de 8 ani si o bebelusa de 4 luni. Am trecut prin experienta diversificarii in urma cu multi ani, la indrumarea medicului pediatru. Marturisesc ca nu am respectat intru totul indicatiile acestuia, parte din cauza faptului ca voiam sa las si copila sa se implice in proces si nu sa fie in […]
Odata cu inceperea scolii, in afara de teme, micul dejun si gustarea pentru copii se afla in capul listei de prioritati pentru parinti. Bataie de cap inseamna pentru ambele, ca sa fim cinstiti cu noi insine. Daca la inceput suntem mai inspirati si avem noroc cu recolta de toamna, incet incet se duc toate si […]
Meniul saptamanal pentru gradinita – o educatie alimentara pentru copii La finalul lunii august am inceput o campanie de informare care vorbeste despre cat de importat este ca cei mici sa manance cat mai sanatos la gradinita, unde petrec cea mai mare parte a zilei. In urma celor 2 articole – https://www.florinabadea.ro/parinti-mergeti-si-aparati-dreptul-copiilor-la-sanatate/ si https://www.florinabadea.ro/lista-alimentelor-interzise-la-gradinita-prin-lege/ – […]
Daca va plac, asa cum ne plac noua, semintele si fructele oleaginoase, probabil le aveti mereu in casa, sunteti consumatori pasionati si va creati momente nenumarate in care sa le aveti la indemana – pe masa, in dulap, in masina, in geanta si tot asa. Adica peste tot. Ideea este ca, de multe ori, cand […]
Da, se intampla cu 3 ani in urma. Alergam la birou intr-o dimineata, la ora 9, disperata. Abia lasasem copila la gradi in lacrimi, nici eu nu ma simteam foarte bine, imi suna incontinuu telefonul si primeam sms-uri. Din Drumul Taberei pana in Baneasa, aveam o ora zilnic pe care o munceam in trafic, cea […]
Din tot ce am citit si am discutat cu specialistii, mi-a ramas clar ca tot ce traim si exprimam astazi, ca adulti, vine din copilaria noastra. Din cat ne-am simtit de iubiti atunci, de cat de conditionata a fost dragostea pe care ne-au oferit-o parintii nostri si de cat de in siguranta ne-am simtit. Noi […]