Slăbește mâncând! Grup pentru femei – plată lunară

Grup de coaching pentru slăbit

Grupul 3 se formează pentru 3 luni: mai – august (12 săptămâni). LOCURILE SUNT LIMITATE!

Începem pe 2 mai, ora 20.00!

Ce facem: învățăm slăbitul sănătos, în timp ce practicăm.

Acest link de plată este pentru cine dorește să plătească LUNAR cele 3 luni.

Pentru cine e grupul:

• femei de orice vârstă;
• femei hotărâte să înceapă acum, să nu mai amâne;
• femei sănătoase, care vor să învețe în timp ce practică cum se mănâncă sănătos, într-un mod care să le ajute să slăbească și să se mențină.

Cum se desfășoară: 

• online: whatsapp + zoom (o dată pe lună, deci vor fi 3 zoom-uri seara);
• comunicare zilnică;
• 12 săptămâni în care practici alături de mine și de femeile din grup mâncatul sănătos, în timp ce primești de la mine și informații științifice de actualitate;
• primești ghidaj, ești susținută de către femeile din grup, găsești mai ușor motivația;
• lucrăm pe 3 niveluri: obiceiuri, mindset, corp;
• vei începe cu începutul, în pași simpli, nu lucrezi la toate obiceiurile deodată;
• nu îți impun eu planul alimentar, dar te ajut să îți faci singură planul, îl ajustăm împreună;
• fiecare femeie își angajamentul că orice se petrece în viața ei în aceste 3 luni, rămâne conectată la grup și la scopul ei și nu îl abandonează.

Ai nevoie de:
– spatiu mental pentru implicarea în acest proiect;
– sa iesi din procrastinare;
– sa intri in joc si in proiect, alaturi de grup si sa te implici, doar asa vei invata;
– sa iti iei angajamentul că rămâi 3 luni cu mintea, corpul si sufletul in proiect.

Nu uita: mâncăm și slăbim!