Îmi place mult să fac daruri. Într-o vreme, mă gândeam doar la mine. Dar de când am început să mă gândesc mai mult la cei din jur, parcă primesc și eu mai mult decât mi-am închipuit vreodată. Lucruri și zile pe care puneam preț cândva, azi nu mai sunt importante pentru mine. Dar pentru că sunt importante pentru femeile din jur, le respect. Mă bucur pentru ele și pentru bucuria lor. Pentru că știu cât de rare sunt bucuriile autentice. 8 martie e una dintre ele. Sper că voi vă bucurați azi. Am pentru voi 5 cadouri de 8 martie, de la Editura Nemira.
5 cadouri pentru voi, de 8 martie
Editura Nemira mi-a oferit posibilitatea de a face daruri azi. Pentru că eu scriu pentru voi, mame dragi, organizez evenimente pentru voi, vă ofer consultanță în nutriție și ce mai fac eu. Dar, în special, pentru că vă încurajez să aveți grijă de femeia din voi, să va iubiți, să vă respectați, să va luați timp pentru voi și doar cu voi. Când copiii voștri își vor fi luat zborul în viață, voi veți rămâne cu voi și cu partenerii voștri. Ce veți face cu viață voastră atunci? Ceea ce îngrijiți și creșteți azi, cu siguranță.
Pentru cine sunt cele 5 daruri?
5 mame din comunitate vor primi de la Editura Nemira câte 1 pachet format din 3 cărți:
Ce vă rog să faceți
Să lăsați un comentariu la acest articol, în care să ne povestiți și nouă ce aveți în plan să faceți pentru voi în luna martie, cum vă arătați iubirea pentru propria persoană. Poate să începeți niște cursuri, poate să faceți niște analize de mult timp amânate, poate să luați un abonament la masaj. Dacă încă nu ați avut vreme ca să vă gândiți, e abia 8 martie. Puteți începe azi și poate primiți și acest cadou. 🙂
Nu e un concurs, e doar o provocare. La final, voi alege cu Pick Giveaway winner 5 persoane. Îmi pare rău că sunt nevoită să aleg, dar am doar 5 daruri. Să nu vă supărați pe mine, vă rog tare!
Care e perioada de desfășurare a provocării
De azi, 8 martie, ora 8:00, până duminică, 11 martie, la ora 23:00. Pot participa femei din România.
LATER EDIT: CÂȘTIGĂTORI CONCURS
Doamnelor dragi, am pus softul la treaba si iata lista castigatoarelor:
- Ilioiu Nicoleta;
- Dana Sava;
- Iulia;
- Raluca Ene;
- Diana Brendli.
Veti primi un email de la mine, ca sa va pun in contact cu editura, ce va livra pachetele de cărți.
Să aveți zile liniștite, ca să puteți citi cât mai mult! 🙂
La mulți ani, femeie, la mulți ani, mamelor! Vă îmbrățișez cu mult drag și admirație pentru tot ceea ce sunteți și ceea ce faceți!
Dacă doriți să fiți la curent cu noutățile de pe blogul de viata sănătoasă, puteți da LIKE paginii de Facebook sau vă puteți abona la Newsletter!
Sursa foto: arhiva personală
50 de răspunsuri la “5 cadouri pentru voi, de 8 martie”
Mi-am propus si chiar de data aceasta sunt convinsa ca voi reusi ca voi ajunge sa fac acele masaje la care am platit abonament se peste o luna de zile, sa termin toate sau macar 2 din cele 5 carti incepute si sa ma bucur mai mult de familia mea cu mai putin stres in minte.
Prea multe optiuni nu se intrevad la orizont, cu doi copii mici agatati de mine, niciunul la cresa sau gradinita, dintre care cel mai mic cu anxietatea de separare specifica varstei. Asa ca imi propun sa reusesc cateva momente de relaxare intr-o cada cu apa cu bulbuci 🙂 , sa ajung sa folosesc si eu in sfarsit epilatorul super performant si cu multe functii primit cadou de ziua mea si poate sa ajung sa citesc o carte pentru sufletul meu. Mi-e tare dor sa dau paginile unei carti si sa citesc cu sufletul la gura si de sentimentul de revelatie dar si de tristete cand se termina.
La multi ani, Florina! La multi ani, doamnelor! nu ma pot abtine sa nu comentez, cartile sunt mereu binevenite! 🙂 mi-am propus anul acesta sa ies mai mult din rutina casa-birou, sa cunosc oameni noi, sa fac lucruri nemaifacute pana acum 🙂 In martie in special, am cateva evenimente si un curs de design floral. Doamne-ajuta!
La multi ani tuturor femeilor! Anul trecut in aprilie mi s-a descoperit o problema de sanatate pe care am reusit sa o rezolv cu tratament. Luna trecuta cand am fost la control a aparut o noua problema asa ca de maine o iau de la capat cu tot felul de investigatii. Acesta este planul meu pentru luna martie. Sper ca totul sa fie bine si sa fi fost doar o alarma falsa.
Buna dimineata si .. La multi ani !
La multi ani si tie si cititoarelor blogului si tururor celor dragi noua !
Eu am o filosofie de viata mai excentrica, nu prea insist cu serbarea unor ,,zile ale iubirii,, indiferent de numele lor. Asta pentru ca sunt adepta stilului .. ziua mea si a celor dragi mie e in fiecare zi.
Asa ca ma alint si ne alintam cu lucruri marunte atunci cand le dorim.
Ce fac in azi ? Azi imi bucur mama, voi merge la ea in vizita impreuna cu nepotul 😀 – asta e cea mai mare bucurie pentru ea.
In martie sper sa ajung la padure, sa culeg viorele – abia atunci voi simti ca a venit primavara cu adevarat.
Luna martie e despre baietelul meu, este luna in care, in urma cu 4 ani, a aparut in viata noastra, pentru a ne face mai fericiti, mai buni…mai impliniti…
Apoi, este despre primavara, despre revenirea la viata a naturii, despre incalzirea pamantului si a sufletului, despre gingasia florilor…
In aceasta luna imi doresc…si imi propun sa imi acord mai mult timp mie, sa imi gasesc linistea sufleteasca, sa imi recapat fortele, sa ma tin de dieta, ca la carte… sa imi renoiesc garderoba… sa incep terapia…de care am nevoie pt a vindeca rani… de a ma impaca, de a accepta si de a merge mai departe luand deciziile corecte…
Imi place mult blogul tau si ma regasesc adesea in articolele pe care le scrii. In ceea ce priveste luna martie, mi-am facut un program pentru sport de 3-4 ori pe saptamana, pe care l-am inceput din 6 martie si de care mi-am propus sa ma tin.Sper sa fiu una din norocoasele care castiga pentru ca imi place foarte mult sa citesc.
La multi ani de 8 martie si sa ai o primavara cat mai frumoasa!
La multi ani, Florina! Plini de zambet si culoare! Ptr luna martie mi_am propus sa petrec mai mult timp cu mine:), sa fac cel putin o baie cu spuma pe saptamana, sa am grija de parul meu mai mult si daca as reusi sa ma programez la masaj ar fi super!
La mulți ani! Eu mi-am propus să merg la terapie şi să vindec rănile trecutului. Aşa am ales să îmi arăt iubirea pentru mine.
Salutare doamnelor si “La multi ani!”. In luna martie imi doresc sa ma plimb mai mult,sa admir natura ce renaste primavara,poate reusesc sa fac si o mica excursie pe undeva impreuna cu familia.Nu am planuri foarte mari,dar aceste mici chestii ma fac fericita.O zi minunata va doresc!
În luna martie plănuiesc să îmi reînnoiesc garderoba – rochițe și fustițe, culori mai vesele, mai feminine.
Buna, Florina ! La multi ani de ziua femeii! Luna aceasta vreau sa imi innoiesc garderoba, cred ca merit si eu…Apoi, sa fiu mai buna , mai intelegatoare ,cred ca mi-ar face bine si mie.. O primavara frumoasa tuturor femeilor si nu numai!
Te pup și te îmbrățișez draga Florina.
La mulți ani de ziua noastră!
Abia aștept să te revăd
Mariana
Vă îmbrățișez și eu cu mult drag! Să ne revedem bine sănătoase!
Mai sunt 9 zile pana când merg cu bebe la Timișoara: acolo e mama care abia ne așteaptă sa ne gătească, giuguleasca și iubească 🙂 am comandat deja doua cărți (le doresc arzător și pe acestea ), am deja cadou făcută sesiunea de masaj. Cafele cu prietenele mele, placinta cu dovleac de la colț, mani-pedi, tratament cosmetic și dormit dimineața mai lung (căci bunica zeloasa va veni sa ridice piticul zumzăitor!!:)) sunt ‘doar’ câteva din cele ce mi le propun;)
La mulți ani și o primăvară minunata! Luna asta deja am început sa socializez mai mult. Am un bebe mic și o fetița de 3 ani jumate și vreau sa petrec cu ei cât mai mult timp de calitate, acum ca mi-am revenit complet dupa nastere. Și mai vreau să îmbunătățesc relația cu soțul. De ajuns pentru luna asta, mai vedem în aprilie ce mai facem..
∞ Martie, l-as numi eu mai degraba. In Martie mi-am propus sa incep cu deschiderea punctului de lucru la salon pe partea de hairstyle. Si cu toata birocrația din România, du toate actele ce se impun, cu alergatul dupa cele necesare si actualul loc de munca, ma mai relaxez seara in lumea cartilor. ❤️
In martie, adica chiar acum pe 8 sunt la Budapesta intr-o excursie romantica cu sotul meu, pe 11 merg la concert aici la Enrique Iglesias. In rest, am grija de mine, de cei 2 baietei ai mei si de sot. La multi ani femeie minunata!
La multi ani tuturor femeilor! Ce sa fac pentru mine ? Un prim pas e facut, adica ma ocup putin de problemele de spate, desi aman pe principiul nu am bani, nu am timp, dar am considerat ca mai tarziu, poate fi mai urat.Imi fac timp de mici hobby-uri : cusut golblen si pictat, chiar daca timpul e extrem de limitat.Si cel mai important: VREAU sa petrec si mai mult timp de calitate cu fetita mea de 7 ani.In rest, multa sanatate !
Sa termin cele 3 carti incepute si sa ma reapuc de gimnastica :).
Buna, Florina si La multi ani, noua femeilor! Din luna martie mi-am propus sa ma iubesc mai mult. Dincolo de analize medicale, cursuri, trip-uri, planuri de nutritie sanatoasa….m-am hotarat sa ma simt bine cu mine insami. Grea provocare…dar ma stii, sunt o optimista!
Pup!!!
Inimioara care bate acum in burtica mea, o sa se mute luna aceasta in bratele mele ♥ Astfel ca toata atentia si grija sunt indreptate catre bebe.. Dar stiu cat de important este pentru el sa aibe o mamica sanatoasa, puternica si fericita, asa ca, in semn de rasfat pentru mine, am adaugat in cosul de cumparaturi, pe langa scutece, termometre, si lucrurile dedicate lui, si cateva produse dermatocosmetice pentru mine. Sper sa reusesc sa urmez rutina de ingrijire zilnic, asa cum mi am propus. La multi ani tuturor femeilor!
La multi ani si o primavara plina de soare, voiosie si energie! Pentru ca sunt insarcinata, luna aceasta vreau sa fac morfologia de trimestrul al doilea. De asemenea, vreau sa ma impartasesc si mai am in plan sa termin o carte si sa incep alta si sa-mi cumpar cateva hainute potrivite de primavara. Aa, si o curatenie in casa de care sa fiu mandra! Lucruri simple, de mamica si femeie.
La multi ani tuturor femeilor! Mi-am propus sa citesc mai mult si sa imi fac timp pentru plimbari in aer liber.
Luna martie e o luna specială pentru mine, e luna cand m am născut,asa ca ar fi perfect sa ma ocup de mine si sa incep ceva nou. Cred ca o sa ma gandesc serios sa ma apuc de sport, mișcare zilnică pentru o stare mai buna.
Luna aceasta e ultima luna din concediul de crestere a copilului cu ultimul copil, deci va fi despre mine si despre ei. In ceea ce ma priveste vreau sa imi structurez asteptari realiste cu privire la planurile viitoare, sa concretizez mersul la sala de 2ori pe saptamana, citit zilnic minim 30min si prioritizat dezvoltarea personala astfel incat o data pe saptamana sa imi rezerv timp pentru mine,fie ca mers la Mama timeout, la salon sau la un masaj de relaxare.
La multi ani ! Cu siguranta in luna martie voi merge la coafor pentru o tunsoare si imi doresc sa ajung si pe la sala .
La multi ani si o primavara minunata!
Azi a fost o zi superba, cu soare bland inca de dimineata, am primit si un cadou neasteptat, iar copiii mi-au facut-o si mai frumoasa.
Asa ca ma gandesc sa ii rasplatesc prin a-mi acoperi firele albe de par si sa merg la coafor pt o tunsoare potrivita cu primavara care a venit, cand nu mai port fes.
Eu mi-am propus să intensific exercițiile fizice pentru a-mi reveni și a mă simți mai bine în pielea mea. 🙂
O primăvară frumoasă!
In luna aceasta plecam in primul City break 4 nopți in Atena. De cinci ani amânăm mini vacantele. Acum Denis are 5 ani…. poate rămâne acasă cu bunica… fără sa ma simt vinovata!
M-am reapucat de mers la sala începând de azi, am făcut pauză de când e bebe 😉 și mă voi programa la o ecografie mamara. La mulți ani sănătoși îți doresc!
Vreau sa citesc,sa ma uit la filme, sa ajung la masajjjjjj….e ceva timp de când nu am mai pus mana pe o carte, mi-ar prinde bine premiul pentru a-mi actualiza colectia de carti. La mulți ani de 8 martie, mamici, bunici, soacre!
Vreau sa imi gasesc curajul si sa ma intlanesc cu mamicile din Sibiu pentru a le impartasi unele pentru un parentaj bland, prin conectare. Asa ca acum scormonesc in toate resursele mel si ma lupt sa ilscot la suprafata. Ini tot spun, hai Ana, poti! Si am sa pot!:) Sper.
Tocmai am dat comanda de carti! Sa mi ajunga toata luna 🙂
La multi ani!
O să îmi cumpăr o rochiță nouă și o să ies cu prietena mea cea mai bună în oraș.
La multi ani !!!
Luna aceasta mi-am propus sa fac si eu o baie fierbinte in care sa stau si sa ma relaxez si sa citesc altceva in afara de carti entru copii….sincer de cand a venit printesa mea am facut doar dusuri rapide alaptatul des a cerut multe sacrificii dar a meritat din plin .
La mulți ani fericiți tuturor femeilor!
Luna aceasta îmi propun să mă relaxez mai mult, să citesc mai mult și să încerc să îmi refac sistemul imunitar care s-au cam dat peste cap de la stres, oboseală și alimentație dezechilibrată!
La multi ani tuturor femeilor! In luna martie imi propun sa fac trei lucruri prin care sa ofer atentie propriei persoane-un tratament facial prin care sa ma rasfat, un masaj relaxant si o seara la film in oras impreuna cu sotul:)! Primul este deja realizat, cu sigiranta reusesc pana la sfarsitul lunii chiar daca cei doi ghemotoci sunt foarte activi!
Ce provocare frumoasa!!!
Ce imi propun sa fac pentru mine? am inceput deja! e un “proiect” pe contul meu de instagram! Mi-am propus sa postez in fiecare zi o fotografie cu un lucru bun care merita promovat. Sub hastagul #unlucrubunpezi postez ce imi aduce mie zilnic bucurie, implinire si starea de bine de care avem atat de mult nevoie!!!
Ma gandesc ca ar putea sa le fie si altora de folos! intr-o vreme in care suntem tot mai incrancenati si nu foarte uniti, in care invidia, egoismul si superioritatea afisata ostentativ sunt in trend, eu cred ca EXISTA CEL PUTIN UN LUCRU BUN PE ZI pentru fiecare! Acel ceva, semnificativ pentru fiecare dintre noi, care ne face sa zambim, sa ne simtim mandri pentru o clipa, sa fim fericiti, sa uitam pentru cateva momente macar de povara rutinei zilnice.
La multi ani si o primavara asa cum iti doresti!
Pentru mine luna martie inseamna primavara si o “curatenie” generala in programul meu, usor haotic in ultima vreme. Asa ca mi-am propus sa fiu la fel de organizata cum eram si la birou, inainte de concediul de maternitate. Sotul ma va ajuta sa imi indeplinesc planul, astfel incat sa am parte de timpul meu “cu mine”, fie ca aleg sa merg la sala sau la un mic rasfat la salon.
Pentru ca mi s a spus ca marile schimbări pe care ni le dorim cu ardoare, încep cu pași mici, mi am propus să mi stabilesc un program în ceea ce privește timpul pe care îl ofer meditației. Dar nu mă refer neapărat la meditatiile alea zen, ci pur și simplu 15, 20 de minute în care sa mi pun mintea pe “silent” și sa ascult fără judecare, doar sa fiu și atât.☺
Imi doresc și mai ales mă voi ține de promisiunea către mine: îmi voi rezerva o jumătate de oră pe zi pentru mine, dar ca să nu mă aglomerez cu multe dorințe, le voi îndeplini pe rând. Azi voi citi o jumătate de oră la o cafea, maine voi scrie la o cafea, poimâine voi respira o gură de aer proaspăt, luni mă voi plimba prin parc, miecuri mă voi plimba prin mall o jumătate de oră. Mă voi înscrie la cursuri, voi învăța lucruri pentru mine, pentru că imi plac, Nu pentru că trebuie să iau o notă. Îmi voi dedica timpul mie, si mai ales voi incerca sa ma desprind de job, asa cum ar trebui când ajung acasă. NU voi mai sta pe FB cand sunt acasă 🙂 bine, recunosc, ultima e cam wishfull thinking:) Imi doresc sa ma redescopăr pe scurt.
La multi ani si o primavara minunata!
Luna aceasta este pentru mine o luna a “renasterii”, in care imi propun cele mai multe proiecte si unul dintre ele este sa reiau cursurile de Pilates. Bune atat pentru un tonus nemaipomenit, cat si pentru suflet….
Si tot pentru suflet, mi am propus sa citesc mai multe carti
În luna martie mi-am propus să mă enervez mai puţin, să mă las afectată mai puţin de ceea ce se întâmplă în jurul meu. Tot în această lună am plănuit 4-5 zile doar eu cu soţul în care să îmbinăm utilul cu plăcutul, să rezolvăm nişte lucruri administrative restante în ţara în care am locuit până anul trecut în toamnă şi, cu ocazia asta, să petrecem şi timp doar în doi. 🙂
Mi-am propus sa stau mai mult in aer liber, sa reincep programul de exercitii fizice şi sa invat sa meditez.
O primavara frumoasa sa avem toti!
In martie mi-am propus sa refac analizele anuale, sa ma tund, sa nu ma mai panichez din orice si sa reincep sa fac miscare, sub orice forma ar fi ea.
Pana acum am reusit sa ma tund, sunt incantata de rezultat si parca noua infatisare imi da un boost de energie pozitiva.
Mi am propus sa ies cat mai mult din casa, fie la alergat, fie la diverse evenimente. Duminica chiar voi participa la un cros. O mini vacanta la sf lunii, ca se simtea necoia.:)
La Multi Ani! Pfff, m-ai pus in încurcătura cu întrebarea asta…poate pt ca mereu am planuri peste planuri pe care niciodata nu reusesc sa le concretizez 100%. Asadar poate in luna Martie reusesc in sfârșit sa mi fac curat in șifoniere, sa fac o curatenie generală, sa spal cuptorul si faianța…offf…sa mi termin proiectul de an de la locul de munca…prea multe si prea putin timp insa am doua minuni de fetite care sigur nu vad cuptorul nespalat sau haosul din casa;)))
În luna martie vreau sa merg la masaj de relaxare combinat cu anticelulitic, de care tot zic ca ma apuc încă de anul trecut. Și sper sa reușesc sa ma apuc sa îmi schimb și alimentația pentru o stare fizica mai bună. Dar mai presus de toate as vrea sa încerc sa fiu mai Zen așa, pentru liniștea mea psihică.
Un martie frumos și călduros!
La Multi Ani, fete frumoase! In luna martie imi doresc sa fiu sanatoasa, poate sa si alerg putin…si sa am mai mult timp pt mine..de exemplu citind aceste carti minunate!