Florina BadeaBlog de viata sanatoasa
Poate că vremea blândă și prietenoasă de afară ne împiedică să ne gândim la Crăciun, însă se apropie. Ultimele 2 luni din an, caracterizate de hedonism :), încep. Nu-i așa că sunt lunile când cheltuim în neștire și ce avem și ce nu avem, ca să facem cadouri altora și să ne recompensăm pentru cât […]
Nu mai este niciun secret că îmi place să citesc. Cum s-ar spune în limbaj SE (Somatic Experiencing), cărțile sunt o resursă importantă pentru mine. Cu toate acestea, lista cărților pe care le-am citit vara aceasta nu este una întâmplătoare. Nu am citit doar pentru că îmi face bine să citesc și că este o […]
Într-o lume unde alimentația și psihologia se intersectează în moduri adesea neașteptate, conceptul de psihonutriție se conturează ca o disciplină ce îmbină cunoștințele despre nutriție cu cele despre psihologie. În special pentru femei, acest domeniu are potențialul de a deschide noi orizonturi în ceea ce privește starea de bine fizică și emoțională. Am intuit acum […]
Ladies, voi mai aveți slăbitul pe agendă în această toamnă? Poate că îl amânați de ceva vreme, până veți fi mai liniștite, că să vă ocupați de el. Sau poate că v-ați săturat de drumul ăsta pe care mergeți și mereu vă întoarceți. Sau poate nu mai credeți că veți ajunge vreodată la greutatea pe […]
Cioc, cioc! Mai e fix o zi și prima lună de toamnă a trecut. Poate ai fost în vacanță și ai revenit cu forțe proaspete. Poate ai copii de școală/grădiniță și abia îți tragi sufletul după ce ai muncit la acomodarea lor. Sau poate nu ai trecut prin nimic din toate acestea, dar te preocupă […]
Inchid ochii și ascult cu toți porii zgomotele de păsări de afară. Simt vântul care scutură perdeaua camerei mele unde lucrez. O rază de soare îndrăzneață îmi luminează biroul, pe care un calendar îmi arată ziua de 25 septembrie. În urmă cu 7 ani aveam pe aceeași dată cea mai frumoasă petrecere dedicată ambilor mei […]
Ladies, acest septembrie este pentru mine toamna lui ”la revedere!”. Și vă scriu vouă acest articol pentru că, din câteva puncte de vedere poate fi și pentru voi o schimbare. Pentru mine se încheie un ciclul de 9 ani de când lucrez pe cont propriu și de 7 ani de când m-am reprofilat aproape cu […]
Mai toată lumea s-a întors din vacanța de vară zilele acestea. Se simte în trafic, nu-i așa? 🙂 Eu mai simt și prin numărul de solicitări pe agenda de consiliere nutriție, tot mai multe femei încep să îmi scrie pentru a începe să lucreze cu ele însele. Primesc mesaje de genul ”nu se mai poate, […]
Bine ai venit, septembrie! Și bine ai revenit pe pagina mea, draga mea femeie, care ori te-ai abonat la un curs în trecut, ori la newsletter, ori pur și simplu ajungi aici direct pe site sau din google. Ești binevenită indiferent de calea pe care ai ajuns aici! Dacă ești aici și dacă rămâi, înseamnă […]
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.
Comunitatea în care abordăm holistic lucrul cu propriul corp, mâncarea și emoțiile, echilibrul hormonal, feminitatea și iubirea de sine. Te poți înscrie oricând. Nu e dată fixă de începere!
