Dr. Mihaela Posea, medic specialist – specialist diabet zaharat, nutritie si boli metabolice: Ce inseamna de fapt un stil de viata sanatos? Este o combinatie de alimentatie corespunzatoare si activitate fizica. Activitatea fizica este acea miscare efectuata in mod constient, intentionat si voluntar care are un scop bine definit. Simpla miscare a corpului omenesc nu […]
Categorie: Sănătate și wellbeing
Pentru mine e o bucurie sa aflu ca exista un tratament cu laser pentru bolile gingivale, mai ales ca sunt una dintre cele mai fricoase persoane si, mai mult, pentru ca am si eu un risc de parodontoza, din cauza problemelor de ortodontie. Dna doctor Manuela Lupascu m-a linistit si mi-a povestit despre inovatia pe […]
Ok, am decis impreuna cu medicul stomatolog ca trebuie sa fac un implant dentar. L-am si facut, de altfel. Medicul mi-a spus multe lucruri pe care trebuie sa le fac dupa ce ajung acasa, dar nu mai stiu nimic. Eram anesteziat, ametit, euforic, am uitat tot. L-am rugat pe dr. Razvan Boberis de la Clinica […]
Astazi, CPE – Centrul Parteneriat pentru Egalitate – a lansat oficial MamaPan – Brutarie de Paine cu Maia, prima intreprindere sociala care angajeaza mame singure, precum si femei care au mai mult de doi copii si care se afla in situatii de dificultate. Am fost acolo cu blogul de viata sanatoasa, pentru ca am auzit […]
Acest material este despre ce pierdem cu timpul, pe masura ce ne alienam de corpurile noastre si ce putem recastiga atunci cand decidem sa ne reconectam la inteligenta lor. El apartine Elenei Iorga – psiholog autonom, specializat in psihoterapie sistemica de cuplu si familie, care l-a gandit si redactat special pentru blogul de viata sanatoasa. Sa ne […]
Mirela Tiganas – Psiholog clinician specialist Gandul ca trebuie sa mergem cu cel mic la spital pentru o interventie chirurgicala ne da fiori si poate fi, uneori, de-a dreptul infricosator. Gandeste-te doar la faptul ca esti parinte si ca trebuie sa fii tu cel „tare” in aceasta poveste. Stiu ca o interventie chirurgicala ne sperie si […]
Incepand de luna aceasta, un nou colaborator se alatura acestui proiect, din dorinta de a il sustine cu experienta si expertiza sa. M-am bucurat nespus, pentru ca eu cred cu tarie ca, dincolo de toate intentiile noastre, pe care ni le dorim concretizate, resorturile interne ne ajuta sau ne saboteaza. De altfel, materialul de astazi […]
Incep din aceasta toamna un program de sezatori, special conceput pentru mame, in parteneriat cu prietenii din comunitatea Work at Home Moms. Programul se va desfasura pe parcursul a 6 sezatori, cu teme derivate din comunicarea interpersonala, care sa le ajute pe mame sa depaseasca obstacolele pe care le intampina in comunicarea cu cei din jur. Pentru […]
Am povestit pe blog despre femei care au ales sa lucreze de acasa, ca sa fie mai aproape de copii, despre femei care au plecat pe drumul dezvoltarii de sine, facand o schimbare radicala in cariera, despre oameni care au inceput sa scoata la iveala stresul unor profesii in care se cade sa fii mereu […]
