Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

Îți mănânci și tu emoțiile și grijile la masă?

Imi amintesc perfect ziua când mă invitase la ea în birou, îmi oferise o bucată de ciocolată cu zâmbet mieros, după care, cu același zâmbet mi-a comunicat că mi-am cam luat-o în cap și că aș face bine să nu uit că ea e șefa mea. Că în firmă nu avem aceleași drepturi și nici […]

Categorii
Blog

Scurt exercițiu de stabilire a priorităților în viață

Atunci când încep să simt că mă risipesc, am învățat să mă opresc. Chiar nu e posibil să am o listă de 10 priorități. Nu, poate o listă cu ce am de făcut. Prioritățile sunt acele 1-2 lucruri cele mai importante, pe care vrei să le faci în acest moment sau în această perioadă. Am […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

700 lei pe an costă cele mai importante investigații medicale pentru femei

Am făcut un exercițiu la prima ediție a proiectului Mama Time Out, ca să conștientizeze fiecare dintre noi locul pe care îl avem în viața proprie. Doar 1 persoană din 40 prezente la eveniment s-a considerat prioritate în propria viață, adică s-a gândit să se treacă pe sine pe lista cu cele mai importante lucruri/persoane […]

Categorii
Blog Parenting

Gânduri pentru mama mea

Cand se termina anul școlar, mama mă ducea mereu să îmi cumpere rochițe. Așa începea vara oficial. Închideam școala, puneam uniforma și cravata în cui și treceam pe hăinuțe vesele și colorate, numai bune de văzut marea, muntele și ulițele din satul bunicilor. Mama știa toate magazinele, de la Unirea, la Cocor, București, Victoriei, Materna […]

Categorii
Blog Parenting

Da, copile drag, nu m-am sacrificat pentru tine!

”În anul în care am rămas însărcinată așteptam promovarea promisă. Nu a mai venit, pentru că am intrat în concediu de maternitate. Când m-am întors, eram deja cu 2 ani în urmă. Altcineva luase demult jobul promis mie. Mărire de salariu nici nu puteam visa. Eram fata care stătuse acasă 2 ani.”  Femeia din fața […]

Categorii
Blog Parenting

2 mari obsesii ale părinților și ce cred eu despre evenimentele de parenting

După ce devii părinte, parol că te transformi într-un mic obsedat. Ajungi să te preocupe, în mod excesiv, lucruri legate de propriul copil, la presiunea societății. Firesc zic, mai ales dacă ești la prima experiență. Crezi că trebuie să știi și aia și ailaltă, ești pe modul de panică. Firesc, mai ales dacă te gândești […]

Categorii
Blog Mama Time Out Sănătate și wellbeing

Vă invit la Mama Time Out – ediția a II-a! Aflăm despre cum putem combate stresul

Cum stați cu stresul în perioada asta? Dacă vă gândiți la o scară de la 0 la 10, cam cât de intens resimțiți stresul în viața voastră? Aveți insomnii? Vă treziți în mijlocul nopții și vă notați ceva pe lista de to do? Ziua vă uitați non stop la ceas, iar cele 24 de ore […]

Categorii
Blog Food and nutrition

Cum să faci un ou poșat sau cum am devenit fata cu ouăle

Am emoții mai ceva ca la prima naștere. Aștept vreo 20 de femei care nu știu ce li se pregătește și pe care nici eu nu le cunosc prea bine. Totul e nou. Locul, tema, oamenii și, mai ales, chipul blogului. Pentru el m-am băgat în povestea asta. Mai arunc o privire în încăpere, pentru […]

Categorii
Blog

33 de lucruri pe care nu le știți despre mine

Visez mult să îmi cunosc cititorii. E motivul pentru care am început proiectul Mama Time Out. Ca să ne vedem, să vorbim, să ne îmbrățisăm, să aflăm lucruri împreună, să plângem, să devenim împreună. M-am întâlnit la cursuri sau evenimente cu oameni care mă citesc și care au exclamat: ”Uau, dar nu credeam că ești […]

Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.