Hai ca v-am facut curioase, nu? 🙂 Ar putea la fel de bine să fie o poveste despre cum să reaprinzi focul după apariția copiilor. Sau cum să faci ca să te bucuri de o relație trainică și pe vecie. Sau despre sufletul pereche. Sau oricum s-ar zice, doar să vorbim despre cupluri care se […]
Provocator an a fost din perspectiva meniului zilnic, nu-i așa? Să fie și comestibil, dar nu numai. Chiar delicios, au zis copiii, întorcând nasul la fiecare fel de mâncare. Asta ca să nu spună că s-au plictisit acasă și de la atâtea restricții. Ce să mai mâncăm la micul dejun și cu ce gustări să […]
Dragile mele, vă povestesc astăzi despre cum noi, femeile, ar trebui să sincronizăm mișcarea cu fazele ciclului de 28 de zile. Pentru că da, o femeie nu trebuie să se antreneze ca un bărbat. O femeie are nevoie să își miște corpul în funcție de fazele ciclului. Voi știți care sunt aceste faze și știți […]
Dragile mele, din păcate, excesul de estrogen reprezintă unul dintre cele mai comune dezechilibre hormonale care afectează femeile. Excesul de estrogen se pare că este factorul cel mai comun pentru care femeile ajung să nu se mai simtă bine în corpul lor: se simt mereu melancolice, greoaie, cu schimbări bruște de dispoziție și fără niciun […]
Au trecut deja câteva zile de când m-am întors din expediția din Făgăraș, împreună cu soțul, când am urcat pe Vârful Moldoveanu. Azi ne-am evaluat starea și se pare că, în sfârșit, putem să ne folosim de picioare fără opreliști. 🙂 Între timp, am descărcat toate fotografiile de pe telefoane și de pe cameră și […]
Am terminat webinarul la 20.30. Am strâns căștile, am închis prezentarea și am luat telefonul. Am dat să sun soțul, să îi spun că poate aduce fetele acasă. M-au izbit zecile de mesaje de pe toate canalele. Nu îl ridicasem timp de 1 oră și jumătate, iar oamenii continuau să scrie. Le-am ignorat și am […]
Ce mănâncă copilul de școală? În primul an de școală din ciclul gimnazial, m-am confruntat ca mamă cu o mare provocare: Teo se întorcea cu pachetul nemâncat de la școală sau cu o parte din el. După câteva zile de astfel de pățanii, deși noi diversificam cât de mult puteam pachetul, am trecut la cercetat […]
Am reușit să mergem în vacanță în Grecia anul acesta, din fericire. Cât încă nu se instauraseră măsurile cu testări. Dar subiectul postării mele nu e Grecia, sper să nu vă dezamăgesc.:) Este despre cum am plecat în vacanță la sute de kilometri de casă cu dușul bucal în bagaj. Ceea ce, cu ani în […]
Voi cum ați stabilit și cum mențineți limitele sănătoase la copii? Ați observat cât de mult încearcă ei să le modifice, să le aducă acolo unde le place lor cel mai mult? V-au reproșat copiii voștri că ei au limite puse la orice (telefon, joacă, TV, perimetrul casei etc), în schimb ce alți copii spun/par […]