Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

Cum ne protejam sanatatea iarna

Nu stiu voi cum sunteti, dar eu de cand a inceput iarna aceasta am intrat iarasi in hibernare. Asa sunt eu, nu imi place iarna, desi sunt nascuta in februarie. Pentru ca nu imi place frigul si senzatia pe care mi-o da, pentru ca in copilaria mea comunista am suferit de frig la bloc. Asa […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

Ce fac eu ca Health Coach

Anul acesta, de cand am obtinut certificarea internationala de Health Coach, am primit tot felul de intrebari de la oameni. Parte din ele se datoreaza si faptului ca, in Romania, se stiu foarte putine lucruri despre rolul pe care un Health Coach il poate avea in viata noastra. Cei mai multi dintre noi confunda profilul unui […]

Categorii
Blog Parenting

Povestea lui Mos Nicolae si a Fetei cu Parul de Aur

De 8 ani incoace Mos Nicolae are pentru noi o alta semnificatie. Pentru ca de 8 ani incoace il petrecem impreuna cu ea, Fata cu Parul de Aur. Pentru necunoscatori, Fata cu Parul de Aur este fetita noastra de 8 ani in curand, atat de blonda de parca soarele s-ar juca neincetat in parul ei […]

Categorii
Blog Parenting

Cadou pe loc pentru cine il suna pe Mos Craciun

Cel mai nou membru al echipei Itsy Bitsy FM este chiar Mos Craciun. Acum orice copil poate suna in direct sa vorbeasca cu el si sa primeasca un cadou din sacul lui. Fiecare poezie, fiecare cantecel, fiecare vis povestit Mosului la radio aduce copiilor, parintilor si Mosului o mare bucurie.

Categorii
Blog Campanii Diversificarea naturală

Ce spun mamele despre autodiversificare

Am un copil de 8 ani si o bebelusa de 4 luni. Am trecut prin experienta diversificarii in urma cu multi ani, la indrumarea medicului pediatru. Marturisesc ca nu am respectat intru totul indicatiile acestuia, parte din cauza faptului ca voiam sa las si copila sa se implice in proces si nu sa fie in […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

Rostul postului – poti si tu sa tii post si sa ajuti copiii

Multi dintre noi tinem post in aceasta perioada. O facem pentru ca suntem crestini si pentru noi postul are o semnificatie aparte. Dar tot in zilele acestea de pregatire a noastra pentru Nasterea Domnului, in jurul nostru sunt oameni si copii care fac foamea. Sunt copii saraci care seara se culca cu stomacul gol, sunt […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing Wellbeing

Ce risti daca fumezi in sarcina

Zilnic vad cateva mame care fumeaza, alaturi de copii, in parc sau acasa, pe balcon. Mai mult, femei insarcinate asteapta fumand in statii de autobuz sau merg pe strada pufaind. Pe unele le-am intrebat direct daca stiu ca fumatul in sarcina este extrem de periculos. Mi-au raspuns senine ca fumeaza o tigara din cand in […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

Tot ce e nevoie sa stii despre acupunctura

Am cochetat cu acupunctura in urma cu 9 ani. Ah, cat timp a trecut de atunci! Ma simteam destul de obosita si cam fara motivatie, imi doream foarte mult un copil si el se lasa asteptat, trecusem prin perioade solicitante din punct de vedere profesional. Medicamente nu luam decat pentru raceala (ca si azi), doctori […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing

Idee de cadou pentru sarbatori

Cum stati cu lista de cadouri pentru sarbatori? Calendarul spune ca pana la Craciun mai sunt fix 33 de zile, adica o luna. Si, intre timp, mai sarbatorim si Mos Nicolae, ca sa nu mai punem la socoteala alte aniversari in familie. Noi avem 4 aniversari pana atunci – ziua tatalui meu, ziua de nume […]

Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.