Categorii
Blog Sănătate și wellbeing Wellbeing

Ce risti daca fumezi in sarcina

Zilnic vad cateva mame care fumeaza, alaturi de copii, in parc sau acasa, pe balcon. Mai mult, femei insarcinate asteapta fumand in statii de autobuz sau merg pe strada pufaind. Pe unele le-am intrebat direct daca stiu ca fumatul in sarcina este extrem de periculos. Mi-au raspuns senine ca fumeaza o tigara din cand in […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing Wellbeing

Ce cumpara mamele de Black Friday

Peste 2 zile soseste si mult asteptata zi de Black Friday. V-ati pregatit? Sper ca nu asteptati ziua de vineri sa faceti documentare atunci, ca nu e relevant si nici eficient. Mai aveti timp maine sa asterneti pe hartie ce va doriti musai sa cumparati zilele acestea si sperati sa gasiti la un pret bun […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing Wellbeing

Cum slabim dupa nastere

Cand m-am uitat in oglinda dupa ce am nascut, parca nici nu nascusem, asa aratam. 🙁 Norocul meu, daca ii pot spune asa, a fost ca ma simteam asa de rau dupa cezariana incat chiar nu mai conta nimic. Ma interesa doar bebelusa si felul cum se simtea ea, sa o vad, sa o imbratisez […]

Categorii
Sănătate și wellbeing Wellbeing

Afla ce iti face bine sa mananci si sa bei pe canicula

Sper ca ati lasat sarmalele si carnea grasa, ciorbele si mancarurile sarate, cu sosuri si grasimi, ca doar Craciunul e departe si corpul parca vrea si el sa ia o pauza. Asa este, e greu pentru o gospodina adevarata sa deschida frigiderul si sa vada doar legume, fructe si lactate. Ca si pentru barbatul gospodinei, […]

Categorii
Blog Wellbeing

Si eu plang cateodata!

Aceasta nu este o postare despre un om perfect, dimpotriva, este un material care vorbeste despre vulnerabilitati si despre frica de a le recunoaste, despre tendinta vesnica de a le ascunde si a nu se confrunta cu ele. Prietenii imi spun adesea ca la mine totul pare simplu, usor si perfect – un partener de […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing Wellbeing

Cea mai buna cura de slabire

Cati dintre noi nu am tinut macar o data o cura de slabire? Va mai amintiti? Din liceu incoace, de cand am inceput sa ne uitam mai bine unii la altii si sa conteze fizicul cu adevarat, au inceput si ideile legate de cum sa facem sa slabim mai repede si aratam mai bine. Ne-am […]

Categorii
Evenimente si Proiecte pe care le sustin Sănătate și wellbeing Wellbeing

Poti castiga o intalnire privata cu Dr. Oz!

Au mai ramas doar 2 saptamani pana la intalnirea cu Dr. Oz, care va veni pentru prima data in Romania pentru a sustine conferinta „Take your life to the next level”, dedicata stilului sanatos de viata. Conferinta va avea loc pe scena Salii Palatului din Bucuresti, pe 25 mai 2016, incepand cu ora 9:00. Vestea […]

Categorii
Sănătate și wellbeing Wellbeing

Dr. Oz vine in Romania

Dupa cum stim, alimentatia ne influenteaza calitatea vietii. Vestea buna pe care v-o aduc astazi este ca vom avea ocazia sa aflam mai multe informatii despre beneficiile unei alimentatii sanatoase, pe 25 mai, chiar de la Dr. Oz, care vine in Romania si sustine o conferinta la Sala Palatului. Evenimentul va fi moderat de catre […]

Categorii
Blog Sănătate și wellbeing Wellbeing

Cum am invatat sa imi iubesc corpul – CONCURS

  Martie se simte in aer, la fel si aroma primaverii si a buchetelelor de ghiocei. Atmosfera mai calda ne indeamna deja sa ne intoarcem inspre noi, sa ne privim mai bine in oglinda, sa incercam piese de primavara, altele decat pantalonii mult prea folositi in ultimele luni. Ocazie cu care incepem sa ne evaluam […]