Categorii
Blog Food and nutrition Meniu săptămânal

Meniu de post pentru 6 zile – idei pentru fiecare masă

Perioadele de post vin cu dureri de cap pentru persoanele care doresc să mențină o linie în ceea ce privește aportul de nutrienți sau numărul de kilograme sau chiar să scadă în kilograme. De aceea, multe persoane și renunță la idee. Pentru că mâncării de post i s-a dus vestea că nu e prietenoasă cu […]

Categorii
Blog Meniu săptămânal

Meniul săptămânal – ediția a 2-a

Voi ce mâncați săptămâna următoare, v-ați gândit? În mod ideal, ar trebui să vă planificați de vinerea, ca să aveți vreme să faceți lista de cumpărături și să puteți târgui ingredientele pentru ceea ce vreți să gătiți. Anul trecut am început proiectul ”Meniul săptămânal”, dar nu l-am dus până la capăt. M-ați tras de mânecă, […]

Categorii
Blog Food and nutrition Meniu săptămânal

Meniul saptamanal – editia I

Spuneam la finalul saptamanii trecute ca incep un proiect nou, pentru voi, care se numeste MENIUL SAPTAMANAL. Ati fost foarte multi care ati apreciat materialul Meniul saptamanal – cea mai buna strategie in bucatarie si mi-ati spus ca asteptati idei. Asa ca, daca e vineri, revin cu meniul saptamanal pe care l-am gandit noi. Listez mai […]

Categorii
Blog Food and nutrition Meniu săptămânal

Meniul saptamanal – cea mai buna strategie in bucatarie

Si voi va intrebati ce sa mai mancati azi? De la zi la zi sunteti tot mai neinspirati in ceea ce priveste mancarea preparata acasa? Va opriti zilnic la supermarket sa luati ori un pui rotisat, ori ceva deja preparat de la vitrina asistata? Iarna e si mai dificil: rosii cu branza nu putem manca, fructe […]

Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.