Florina Badea
Să vă zic un secret de mamă cu 2 fete? În serile de iarnă, când e plictisul mare și tentația pentru televizor la fel, eu le țin la bucătărie. Nu obligat, vă dați seama. Le provoc la gătit! Tanana! Nu mă credeți? Ia priviți aici, cine se ocupă de budinca de tapioca? Cine să fie, […]
Și de ce iarna să nu fim fit? Ce ne împiedică? Participantele la sesiunea Fit for Winter, care a început în ianuarie, îmi arată zilnic că se poate. Dacă e iarnă nu înseamnă că fiecare masă trebuie să se învârtă în jurul cartofilor și al cepei până în aprilie. Cu un pic de planificare în […]
Copilul nu mănâncă legume și fructe! Știți că aceasta este cea mai des auzită plângere a mamelor? Părinții se confruntă cel mai mult cu lipsa de interes a copiilor pentru legume, mai ales pentru cele cu frunze verzi, precum broccoli, spanac, salate. Nici fructele nu se află printre preferințele lor, din păcate. Părinții își doresc […]
Am descoperit târziu untul de arahide. Dar astăzi suntem mari consumatoare și eu și fetele. Sigur că nu cumpăr foarte des, că le-aș prinde numai cu lingurița în borcan toată ziulica. Dar voi trebuie să știți că untul de arahide nu este un aliment doar pentru prânzurile școlare. Dimpotrivă, se poate mânca în nenumărate feluri […]
Am lansat programul ”Fit” anul trecut, pe care l-am declinat pe anotimpuri: Fit for Summer, Fit for Autumn, Fit for Winter. Urmează și primăvara, încă puțină răbdare să aveți! De ce această declinare? Pentru că promovez alimentația specifică pentru fiecare anotimp și vă sfătuiesc să vă hrăniți cât mai variat și colorat. Și pentru că […]
”Florina îmi știe foarte bine pasiunea pentru vinuri. Atât de bine încât anul acesta în prag de Sărbători mi-a făcut o propunere de nerefuzat. Mă sună și mă întreabă dacă vreau să scriu un articol cu recomandări de vinuri pentru Masa de Crăciun pentru cititorii blogului. Ei, cum ar fi fost să spun nu? Ar […]
Vine Crăciunul! Ce mult l-am așteptat, nu-i așa? Moșul cu darurile lui, brăduțul care tresaltă de lumini și, mai ales, bunătățurile pe care le pregătim – noi sau bunicile copiilor. Toate sunt neprețuite, iar momentele sunt pline de trăire. Mamele de copii mici sunt însă un pic mai rezervate în ceea ce privește mâncarea, din […]
Acest articol e dedicat mamei, care trăiește și acum cu ideea că eu nu mănânc, de aia mă mențin așa bine. 🙂 Te pup, mama, ia să vezi cum stau lucrurile, de fapt! Sunt zile din viața mea când îmi petrec toată ziua în oraș. Adică de la 9 și ceva dimineața, până după amiaza […]
Fie că mâncați de post în această perioadă, fie că sunteți vegetarieni, câteva idei în plus de mâncare nu strică, nu-i așa? Mai ales în ceea ce privește salata, felul acela de mâncare perceput uneori ca insuficient de sățios. Cu toate acestea, în combinațiile potrivite, nimic nu e mai gustos decât o salată generoasă. Așa […]
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.