E inca inceput de an, moment de reflectie si de rezolutii. Pentru ca suntem pe un blog care promoveaza viata sanatoasa sub toate formele sale, incerc sa ma intorc din cand in cand la subiect ca sa mai clarificam pentru noi insine cate o idee pe aceasta tema. Zilele trecute ma gandeam la perioada […]
Etichetă: sanatate
Poate va intrebati ce legatura este intre un obiect de uz casnic si fericirea familiei. Adevarul este ca, spre deosebire de aspirator, masina de spalat vase are un cu tot alt rol in casa si in viata familiei. Pariez ca pe manevrarea aspiratorului nu e asa mare bataie, caci de obicei acesta are un singur […]
Categorii
Iubesc iaurtul!
Stiu ca adultii inceteaza sa mai manance de la o varsta incolo iaurt si lapte, considerand ca sunt alimente specifice pentru copii. De altfel, sunt si teorii care spun ca nu e bun consumul de asemenea alimente la oamenii mari. Nu le-as comenta, pentru ca opinia medicala este cea pe care trebuie sa o urmeze […]
Categorii
La revedere, 2015!
2015 a fost unul din anii mei cei mai buni ai vietii. Desi nu a fost usor si am simtit ca m-am implicat de 5 ori mai mult decat o faceam in anii anteriori si implicit am daruit de 5 ori mai multa energie. Ceea ce a insemnat timp, efort si conectare continua, […]
Dr. Mihaela Posea, medic specialist – specialist diabet zaharat, nutritie si boli metabolice: Ce inseamna de fapt un stil de viata sanatos? Este o combinatie de alimentatie corespunzatoare si activitate fizica. Activitatea fizica este acea miscare efectuata in mod constient, intentionat si voluntar care are un scop bine definit. Simpla miscare a corpului omenesc nu […]
Ok, am decis impreuna cu medicul stomatolog ca trebuie sa fac un implant dentar. L-am si facut, de altfel. Medicul mi-a spus multe lucruri pe care trebuie sa le fac dupa ce ajung acasa, dar nu mai stiu nimic. Eram anesteziat, ametit, euforic, am uitat tot. L-am rugat pe dr. Razvan Boberis de la Clinica […]
Da, a mai trecut un an, zic nostalgicii, dar si cei obisnuiti cu obiective anuale si cu evaluarea lor. Poate eu sunt un pic din amandoua, de aceea ma gandesc sa impartasesc cu voi experientele acestui an, pe care l-am vrut sabatic. Si, desi nu a fost un an ca la dictionar, din punct de […]
Astazi, CPE – Centrul Parteneriat pentru Egalitate – a lansat oficial MamaPan – Brutarie de Paine cu Maia, prima intreprindere sociala care angajeaza mame singure, precum si femei care au mai mult de doi copii si care se afla in situatii de dificultate. Am fost acolo cu blogul de viata sanatoasa, pentru ca am auzit […]
Acest material este despre ce pierdem cu timpul, pe masura ce ne alienam de corpurile noastre si ce putem recastiga atunci cand decidem sa ne reconectam la inteligenta lor. El apartine Elenei Iorga – psiholog autonom, specializat in psihoterapie sistemica de cuplu si familie, care l-a gandit si redactat special pentru blogul de viata sanatoasa. Sa ne […]
