Florina BadeaBlog de viata sanatoasa
Dragile mele prietene, pentru că nu am mai scris demult, am pus azi mâna pe tastatură. Aș minți să spun că doar pentru voi, pentru că și mie îmi e dor de sunetul tastelor aici, în blog. 🙂 Și azi m-am trezit cu un mare chef de scris, ca pe vremuri, când am lansat blogul […]
Dragile mele, nu știu dacă știați dar problemele legate de oboseală și epuizare sunt, de regulă, asociate cu epuizarea glandelor suprarenale. Glandele suprarenale sunt esențiale în reglarea glicemiei, a tensiunii arteriale, arderea grăsimilor și în reacțiile la stres. Dacă glandele suprarenale sunt epuizate, atunci acestea nu produc suficiente cantități de hormoni steroidieni, accentuând dezechilibrele hormonale și simptomele […]
Dragile mele, scriu și pentru voi, cititoarele mele fidele, cliente din prezent sau din trecut, scriu și pentru coachii care știu că mă urmăresc și care sunt poate la început de drum. Se fac deja 5 ani de când activez în domeniul acesta – nutrition coaching – și mi-am conturat deja niște concluzii, din munca […]
În ciuda vremii care zilele acestea nu vrea să ne lase să ne bucurăm de vară, pregătirile pentru cel mai frumos anotimp al verii a început. Noi deja suntem cu ochii pe calendar, numărăm zilele până plecăm la mare. Am dat deja o tură pe plaja înnorată, mai avem în plan câteva zile în România, […]
Draga mea, nu știu dacă ești la curent cu acest termen sau dacă doar ți-a trecut pe la ureche. În oricare dintre cazuri, cel mai bine e să te așezi și să începi să îl aprofundezi, indiferent de vârstă. Poate ai o fiică la pubertate sau poate dorești să ai un copil sau poate sănătatea […]
Nu știu voi cum sunteți, dar eu câteodată nu am energie să mai gătesc sau să gândesc mesele. Apare cel puțin o dată pe săptămână acest moment. Așa că atunci este timpul ori să pun ceva repede în farfurie de genul bufet suedez ori să comand ceva de mâncare. Plus că atunci când fac asta […]
De-a lungul timpului, am folosit și eu, ca fiecare femeie, multe produse de îngrijire. Cele mai multe luate, la începuturi, din supermarket/boutiquri de cartier, după care, atrasă de branduri celebre, din călătorii, din duty free și tot așa, comenzi pe online. După care, anii au trecut și am început să citesc despre cât de importante […]
Fata cu ouăle, așa mi-a rămas numele de la rețeta de ouă poșate făcută acum 4 ani, la relansarea blogului. Nu m-am așteptat ca un mic dejun atât de simplu să aibă așa mare succes. Fetele care au gătit atunci împreună cu mine încă îmi mai scriu despre cât de bune sunt, mai ales la micul […]
Pe un grup de mame, zilele trecute cineva întreba despre un model nou de scutece despre care, fie vorba între noi, nu era mai lucru de zis. Dar aveau, chipurile, ceva în plus față de clasicele de toate mamele știute. Ce s-a întâmplat apoi e demn de film de groază: o gașca întreagă de mămici […]
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.