Gata cu 2019, să treacă în sertarul cu amintiri! 🙂 Să intrăm deschiși în noul an de viață, cu tot ceea ce înseamnă pentru fiecare dintre noi. Să trăim mai mult și să ne căinăm mai puțin, vă propun. Să facem munca parte din viață. Nu să ne chinuim să trăim după muncă. Să ne […]
Categorie: Sănătate și wellbeing
Această vacanță lungă a copiilor noștri ne-a făcut pe mulți dintre noi să amânăm începutul de an. Eu încă mai am câteva socoteli neîncheiate cu anul care tocmai s-a dus. Dar azi, o zi de luni și 13, a început. S-a simțit în trafic, în magazine, pe mailuri și în mintea noastră. Ne-am activat deja, […]
Seria de articole legate de anul 2019 urmează să se încheie. Înainte de a vă povesti ce planuri am pentru 2020, mai dedic banilor încă un articol. Sănătatea financiară este, după mine, la fel de importantă ca sănătatea fizică. Mai mult, cred că o susține cu succes pe cea emoțională și mentală. Nu sunt vorbe […]
Am făcut multe lucruri bune în 2019 și evident, câteva mai puțin bune. În ”economia jocului” e important ca cele bune să fie mai multe decât celelalte. Am stat ceva timp să mă gândesc care a fost cel mai bun lucru din 2019. A fost dificil să îl aleg. Dar odată ce mi-am dat seama […]
Cred că noi, mamele, din prea multă dragoste pentru copii și din lipsa timpului, facem și foarte multe greșeli. Ori poate, uneori, nu suntem conștiente de faptul că pur și simplu pentru unele lucruri trebuie să cerem ajutor specializat. Că de aceea s-au inventat unele meserii, ca unii oameni să se specializeze pe ele și […]
Curând, împlinesc 3 ani de când port aparat dentar sus. Voi începe să mă simt ofensată dacă mai primesc întrebări legate de cât costă un aparat dentar. Nu mă întreabă nimeni cum mă mai simt, dacă mă doare ceva, dacă mai rezist nervos să stau cu bracketii pe dinți, dacă am primit ce mi-am dorit […]
Probabil că de baby blues ați auzit. Mai ales femeile care au copii și au trecut prin starea de după naștere. E diferență oricum între baby blues și depresia post natală. Prima afectează toate femeile și e ceva trecător. A 2-a e mult mai puternică și nu trebuie ignorată. Sunday blues sau neliniștea de duminică […]
Eram însărcinată și era vară. Frecventam un magazin pentru mame și copii, căci ce să fac și eu ca femeie însărcinată, nu-i așa? Fenomenul de nesting îmi da târcoale, așa că mai mereu eram pe-acolo ca să târguiesc câte ceva. Ceva-uri pe care, by the way, le-am donat cu succes ulterior, că nu știu cât […]
”Mă simt mizerabil” – îți spune un prieten. Te uiți la el, arată ca un cățel bătut, lăsat în ploaie. Are umerii lăsații, e gârbovit, cu ochii triști și colțurile buzelor lăsate. Apoi îl întrebi ce se petrece și afli că nimic nu merge: nu îi place locul în care muncește, salariul stagnează de câțiva […]