Florina Badea
La cererea publicului, pentru ca am mentionat aici in treacat despre sunca presata pe care am invatat sa o facem acasa, am revenit cu reteta. Pentru ca suntem pe blogul de viata sanatoasa, ce alta reteta as fi putut sa va recomand decat una sanatoasa?! 🙂 E o reteta usor de facut, din foarte putine […]
Am tot amanat sa scriu aceasta postare, care ma framanta de ceva vreme. Nici nu stiu de fapt de ce am amanat atat, poate dintr-o oarecare teama de a spune lucrurilor pe nume. Dar cantarind intre dezavantajul de a supara nitel o parte dintre cititori si acela de a le fi de folos altora, mi-am […]
Probabil stiti parerea mea despre diete si slabit si faptul ca, dupa ani la rand cand am incercat dieta dupa dieta, de cele mai multe ori fara sa am nevoie sa slabesc, am ajuns la concluzia ca cea mai buna cura de slabire…nu exista!! Am scris si recent despre aceasta cea mai buna cura de […]
Gata, am implinit si 9 luni de sarcina. Practic, de acum bebelusa poate veni oricand pe lume, in siguranta, ceea ce ne bucura foarte tare, pentru ca vrem sa o stim acasa nu mai devreme, ci la momentul potrivit. Pentru ca mi-am mai lasat un pic de loc pentru mine si linistea mea sufleteasca si […]
Daca va plac, asa cum ne plac noua, semintele si fructele oleaginoase, probabil le aveti mereu in casa, sunteti consumatori pasionati si va creati momente nenumarate in care sa le aveti la indemana – pe masa, in dulap, in masina, in geanta si tot asa. Adica peste tot. Ideea este ca, de multe ori, cand […]
Pastele este o sarbatoare simbolica, a reinnoirii si improspatarii. Postul este si el parte din acest proces, reprezentand din punct de vedere alimentar o dieta prin excelenta vegetariana, cu un caracter de crutare hepatica – pune in repaus secretia biliara si functia hepatica. “Trebuie sa ne asiguram ca facilitam trecerea organismului nostru de la un […]
Discutia despre nutritie nu poate ocoli subiectul proteinelor. Ele sunt importante pentru ca ne ajuta la crestere si dezvoltare. Mai mult de atat, pentru a-si indeplini rolul in organism, este importanta sursa lor. Tot ce trebuie sa stim despre proteine, pe larg, de la dr. Mihaela Posea – medic specialist, specialitatea diabet zaharat, nutritie si […]
Saptamana trecuta am primit de la cititori 2 intrebari foarte interesante despre consumul de dulciuri si cum ar trebui sa il tinem sub control si despre cum ne decidem sa alegem mancarea bebelusilor dupa 6 luni, intre cea pasteurizata la borcan sau fructele si legumele pe care ni le dorim cat mai proaspete, insa pe […]
Vorba lui Creanga – nu stiu altii cum sunt, dar eu cand ma gandesc la familia mea si la mancare, nu pot sa nu fiu onesta si sa nu recunosc ca e in topul preocuparilor noastre. Din mai multe motive, as spune: ne place/suntem gurmanzi, ne place meniul cat mai diversificat si mai ales, vrem […]
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.