Categorii
Campanii Sănătate și wellbeing

GUEST POST: Cum pregatim copilul pentru o interventie chirurgicala

Mirela Tiganas – Psiholog clinician specialist Gandul ca trebuie sa mergem cu cel mic la spital pentru o interventie chirurgicala ne da fiori si poate fi, uneori, de-a dreptul infricosator. Gandeste-te doar la faptul ca esti parinte si ca trebuie sa fii tu cel „tare”  in aceasta poveste. Stiu ca o interventie chirurgicala ne sperie si […]

Categorii
Blog Campanii Travel, Sports & Fun

Tirania lui UAU si ALTFEL

Am tot amanat sa scriu despre acest subiect, din mai multe motive – tragediile care s-au intamplat in tara si in lume, proiectele care in ultimele luni mi-au rapit mare parte din timpul dedicat unui astfel de subiect, dar si faptul ca m-am tot gandit cum sa-l ”apuc”, in asa fel incat sa pot transmite […]

Categorii
Blog Campanii Sănătate și wellbeing

Guest post: Principii de viata sanatoasa – cum ne sabotam singuri!

Incepand de luna aceasta, un nou colaborator se alatura acestui proiect, din dorinta de a il sustine cu experienta si expertiza sa. M-am bucurat nespus, pentru ca eu cred cu tarie ca, dincolo de toate intentiile noastre, pe care ni le dorim concretizate, resorturile interne ne ajuta sau ne saboteaza. De altfel, materialul de astazi […]

Categorii
Blog Campanii Travel, Sports & Fun

Sa pretuim viata!

Ultima oara am scris aici in urma cu o saptamana. Atunci, lumea era altfel pentru mine, la fel si pentru noi toti. A fost o alta viata. Caci dupa 31 octombrie 2015, lumea noastra s-a schimbat, nu mai este la fel. Ne-a traznit in cap si in suflet, in moalele capului si in adancul cel […]

Categorii
Mișcare Sănătate și wellbeing

Miscarea fizica – o negociere perpetua cu noi insine

Suntem parinti, avem responsabilitati zilnice cu duiumul, avem joburi care de cele mai multe ori ne solicita 12 ore pe zi, avem parinti si prieteni, o viata de cuplu si multe alte raspunderi sociale. Mai mult, modelul nostru parental nu a inclus si activitatile sportive, deci am avut prea putin suport in aceasta directie. E drept, […]

Categorii
Blog Food and nutrition Parenting

Parintii investesc in alimentatia sanatoasa a copiilor

Aceasta este una dintre concluziile unui studiu realizat de Secom, care arata ca investitiile majore pe care le fac parintii romani sunt directionate catre o alimentatie sanatoasa (30%), educatie non-formala (26% isi inscriu copiii la cursuri, ateliere si diverse workshop-uri), educatie la scoala/gradinita (22%), precum si in administrarea unui supliment pentru dezvoltarea cognitiva a copilului lor […]

Categorii
Wellbeing

Despre bani, dintr-o perspectiva sanatoasa

Am observat ca banii sunt un subiect la fel de delicat precum relatiile amoroase. Toata lumea si-i doreste, sunt oameni care ii vor cu disperare, insa nu au puterea sau stiinta de a-i tine prea mult in preajma lor si sunt altii care au o relatie de durata cu acestia. Sunt familii in care se […]

Categorii
Sănătate și wellbeing Wellbeing

Aveti o locuinta sanatoasa?

Cei care sunt nevoiti sa intre in multe case, prin natura profesiei lor, cred ca au cea mai multa experienta in ceea ce priveste termenul “sanatos”, asociat cu locuinta. Ei sunt aceia care, inca de la intrare, isi dau seama daca si-ar dori sa poposeasca mai mult acolo, sau pur si simplu simt un imbold […]

Categorii
Blog Mișcare Sănătate și wellbeing Wellbeing

Intru in Programul de 21 de zile

Anul acesta mi-a oferit ocazia de a constientiza o parte dintre limitele mele. Pe unele dintre ele ma surprind cum mi le pun singura – cum s-ar zice, stau singura in calea mea. Acestea sunt ceea ce numesc problemele din viata mea. Constientizarea a fost un moment important. Al doilea pas pentru mine a fost sa […]

Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.