Categorii
Food and nutrition Sănătate și wellbeing

MamaPan – Brutarie de paine cu maia

Astazi, CPE – Centrul Parteneriat pentru Egalitate – a lansat oficial MamaPan – Brutarie de Paine cu Maia, prima intreprindere sociala care angajeaza mame singure, precum si femei care au mai mult de doi copii si care se afla in situatii de dificultate. Am fost acolo cu blogul de viata sanatoasa, pentru ca am auzit […]

Categorii
Campanii Mișcare Sănătate și wellbeing

Guest post: Reconectarea la corpul nostru

Acest material este despre ce pierdem cu timpul, pe masura ce ne alienam de corpurile noastre si ce putem recastiga atunci cand decidem sa ne reconectam la inteligenta lor. El apartine Elenei Iorga – psiholog autonom, specializat in psihoterapie sistemica de cuplu si familie, care l-a gandit si redactat special pentru blogul de viata sanatoasa. Sa ne […]

Categorii
Campanii Sănătate și wellbeing

GUEST POST: Cum pregatim copilul pentru o interventie chirurgicala

Mirela Tiganas – Psiholog clinician specialist Gandul ca trebuie sa mergem cu cel mic la spital pentru o interventie chirurgicala ne da fiori si poate fi, uneori, de-a dreptul infricosator. Gandeste-te doar la faptul ca esti parinte si ca trebuie sa fii tu cel „tare”  in aceasta poveste. Stiu ca o interventie chirurgicala ne sperie si […]

Categorii
Blog Campanii Travel, Sports & Fun

Tirania lui UAU si ALTFEL

Am tot amanat sa scriu despre acest subiect, din mai multe motive – tragediile care s-au intamplat in tara si in lume, proiectele care in ultimele luni mi-au rapit mare parte din timpul dedicat unui astfel de subiect, dar si faptul ca m-am tot gandit cum sa-l ”apuc”, in asa fel incat sa pot transmite […]

Categorii
Blog Campanii Sănătate și wellbeing

Guest post: Principii de viata sanatoasa – cum ne sabotam singuri!

Incepand de luna aceasta, un nou colaborator se alatura acestui proiect, din dorinta de a il sustine cu experienta si expertiza sa. M-am bucurat nespus, pentru ca eu cred cu tarie ca, dincolo de toate intentiile noastre, pe care ni le dorim concretizate, resorturile interne ne ajuta sau ne saboteaza. De altfel, materialul de astazi […]

Categorii
Food and nutrition

Obiceiuri alimentare sanatoase

  In familia de astazi, obiceiurile alimentare sunt dintre cele mai diverse. Unele din ele au fost preluate de la parintii nostri si intretinute astazi, prin faptul ca inca mai stam cu parintii nostri sau copiii nostri petrec destul timp cu ei. Pe altele, ni le-am format singuri in timp. E drept, nu ne ajuta […]

Categorii
Mișcare Sănătate și wellbeing

Miscarea fizica – o negociere perpetua cu noi insine

Suntem parinti, avem responsabilitati zilnice cu duiumul, avem joburi care de cele mai multe ori ne solicita 12 ore pe zi, avem parinti si prieteni, o viata de cuplu si multe alte raspunderi sociale. Mai mult, modelul nostru parental nu a inclus si activitatile sportive, deci am avut prea putin suport in aceasta directie. E drept, […]

Categorii
Wellbeing

Despre bani, dintr-o perspectiva sanatoasa

Am observat ca banii sunt un subiect la fel de delicat precum relatiile amoroase. Toata lumea si-i doreste, sunt oameni care ii vor cu disperare, insa nu au puterea sau stiinta de a-i tine prea mult in preajma lor si sunt altii care au o relatie de durata cu acestia. Sunt familii in care se […]

Categorii
Sănătate și wellbeing Wellbeing

Aveti o locuinta sanatoasa?

Cei care sunt nevoiti sa intre in multe case, prin natura profesiei lor, cred ca au cea mai multa experienta in ceea ce priveste termenul “sanatos”, asociat cu locuinta. Ei sunt aceia care, inca de la intrare, isi dau seama daca si-ar dori sa poposeasca mai mult acolo, sau pur si simplu simt un imbold […]

Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.