Florina Badea
Îmi place mult să vorbesc despre prevenție. Uitându-mă în urmă, îmi dau seama că aș fi prevenit multe neajunsuri, dacă știam mai demult ce știu azi. Și când mă gândesc că eu știu pentru că asta face parte din noua mea profesie. Dar multe femei nu au cum să afle niște informații, pentru că la […]
Probabil că nu o dată ați fost pacienți într-un spital sau cabinet, fie ele private sau de stat. De puține ori ați plecat de acolo lămuriți, nu-i așa? De obicei, ați avut alte recomandări de analize sau investigații suplimentare. Și, ce-ați făcut? Ați cerut informații suplimentare? Medicii sunt mereu pe grabă. La privat au normă […]
Dragile mele, provocarea de săptămâna aceasta are legătură cu somnul. Mai degrabă cu somnul și greutatea, vă spun imediat de ce. Așadar, toate mamele înscrise în provocare să știe că trebuie să își facă program de somn. Ca de obicei, vorbim doar despre un test, pentru 7 zile. Vedeți cum vă simțiți și continuați, așa […]
Indiferent de cât de faină e baia voastră, mersul la baie prea des nu e plăcut. Indiferent de ora din zi, frecvența prea mare a plimbărilor în acest loc nu e bună. Cu atât mai mult dacă e noapte. Pentru că noaptea e dedicată somnului. Și pentru că lipsa somnului de calitate afectează calitatea vieții […]
Dragile mele, am depășit jumătatea celor 12 provocări pentru această vară, din programul Wellness Mama Challenge. Sper că mai sunteți alături de mine. Nu renunțați, chiar dacă nu ați reușit să duceți la capăt provocările de până acum. Poate continuați o provocare și deja ați internalizat-o, în timp ce încercați să vedeți cum vă merge […]
În lunga mea vacanță de 2 săptămâni am avut vreme să și reflectez la câteva lucruri. Unele mai bune, altele mai puțin bune. Dintre toate, judecata celorlalți e cea cu care pierdem cea mai multă vreme. Din ambele părți. Că nu suntem niciuna fără pată și sărim repede să aplicăm filtrul propriu pe viața altei […]
Dragile mele, felicitări pentru faptul că sunteți parte activă din această provocare! Am lipsit câteva zile, departe de internet și telefon, iar la întoarcere, v-am găsit active online. Voi erați acolo și completați cuminți provocarea 1, cu micul dejun. Îmi saltă inima de bucurie. Pentru voi, pentru faptul că vă simt motivate și dornice să […]
Dragile mele, a sosis timpul provocărilor! Destul v-am amenințat, de azi începem. În timp ce voi vă înscriați în program, eu mă gândeam cu ce să vă provoc la început. Pentru că Wellness Mama Challenge nu este un program de slăbit, e un program de wellness. Nu vă lansez doar provocări legate de mâncare. Dar, […]
Mă uit pe fotografii cu Teo când era mică. Acum îmi dau seama: uau, ce dinți urâți avea! Până să înceapă tratamentul ortodontic, mamă mamă ce era în gura ei! După care, în nici 3 luni, au început să se vadă rezultatele. Dar, din nefericire și ghinion, și-a spart incisivii frontali. Din fericire, erau încă […]
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.