Florina Badea
Anul acesta am ales să îmi petrec weekenul aniversar într-un loc care mă atrăgea de mulți ani – Hadar Chalet. Așa că de ziua mea, am ales un weekend la Hadar Chalet, ca să petrec nu o zi, ci mai multe. Nu oricum, ci într-un loc de poveste. Pentru că nu îmi place iarna, am […]
Salutare, prieteni, am revenit cu vești despre mine și călătoria mea pe valul sportului, care m-a luat de la finalul anului trecut. La ora la care scriu aceste rânduri îmi simt un pic încheieturile mâinilor – efect al unei clase de yoga și al unui antrenament cu greutăți. Dar am și imboldul de a mă […]
Parcă am fluierat și s-a dus ianuarie. De dorul sărbătorilor, mi-am luat beculețe și mi le-am prins….nu în păr, ci de draperia din living. În casele vecinilor, încă mai pâlpâie vesel brăduțul de crăciun. Prin birouri, oamenii muncii cască plictisiți de o lună anostă, care nu le-a adus mai nimic, decât rapoarte, planuri și ședințe. […]
Nu-i așa că mereu e dificil când vine vorba de cadouri? Mie îmi place mult să ofer altora cadouri cu semnificație. Nu merg pe ideea de a arăta aprecierea față de cineva printr-un cadou revoltător de scump. Aleg cadouri care transmit mesajul că m-am gândit la persoana respectivă și că merită ceva special. În ultimii […]
De când am început să descopăr sportul sunt ca un copil care vede bomboane pentru prima oară. Mă mir de tot ce aflu și descopăr. Mă mir că pot să execut anumite mișcări. Aflu că mai pot și când nu mai pot. Bine, asta știam deja cu privire la rezistența mea emoțională. Dar nu m-am […]
Pentru cei care au deschis mai târziu internetul, de 4 ani încoace, blogul și conceptul din jurul lui sunt munca mea. Totul a pornit de la ultimul job, unde am lucrat pentru sistemul de sănătate – asociații de pacienți, asociații medicale, companii farma etc. Așa mi s-a deschis apetitul pentru zona aceasta. Apoi, mi-am dat […]
De când am început să fiu interesată de sport și am petrecut ceva timp în faza de analiză a acestui proiect, am constatat cu bucurie că oamenii care fac sport devin interesați și de mâncare. Ceea ce nu poate decât să mă bucure. Au antrenorii lor ceva special pesemne, devreme ce totul începe cu sport […]
Îmi place să călătoresc și nu este niciun secret. Vestea bună este că s-a dovedit științific că face bine la sănătate: fizic, mental, spiritual. Ceea ce mă încurajează, de ce să nu recunosc? Mereu am zis că e păcat să trăim într-o lume așa mare și colorată, iar noi să nu știm decât casă și […]
Azi: despre masa musculară. Mai exact, despre sprâncene ridicate și întrebări nenumărate, de genul “Da’ ce îți trebuie ție mușchi?” sau “Ce, tu ești sportiv de performanță, să te antrenezi pentru creșterea masei musculare?” ori “Dai banii la sală să îți îndrepte postura, tu nu știi să mergi singură?!”. Cea mai tare a fost: “Ești […]
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.