În viața agitată pe care o trăim, multe dintre noi tindem să recurgem la alimente pentru a face față stresului și emoțiilor de toate felurile. Această obișnuință, cunoscută sub numele de mâncat emoțional, poate deveni un cerc vicios care afectează starea noastră de sănătate și de bine. Știu că nu e ușor, cum ar zice […]
![mancatul emoțional](https://florinabadea.ro/wp-content/uploads/2023/06/szabo-viktor-oDBmduFQDn4-unsplash.jpg)