Am lansat programul ”Fit” anul trecut, pe care l-am declinat pe anotimpuri: Fit for Summer, Fit for Autumn, Fit for Winter. Urmează și primăvara, încă puțină răbdare să aveți! De ce această declinare? Pentru că promovez alimentația specifică pentru fiecare anotimp și vă sfătuiesc să vă hrăniți cât mai variat și colorat. Și pentru că […]
Caută: “get fit”
Am găsit 550 de rezultate pentru căutarea ta.
Dragile mele, am o veste bună pentru voi: toamna aceasta va lansez provocarea Fit for Autumn! De data aceasta, la cererea voastră, programul va fi online, așa că pot participa și doamne din alte orașe ale țării, pentru că ne vom conecta pe skype, atât pentru sesiunile de grup, cât și pentru cele individuale. Fit […]
Gata, s-a copt bine și ”Fit for summer” – program de nutriție pentru voi, pe care abia am așteptat să îl aduc la lumină. Prietenii cu care l-am testat au zis că sunt primii pe lista de înscriere. 🙂 Așa că deschid lista pentru următoarele 3 saptămâni, așa încât pe 29 mai să începem programul […]
Chiar dacă nu ne uităm în calendar, tot simțim iarna cum bate la ușă. Mai sunt 2 luni fix până la Crăciun și totul intră pe repede înainte. Nu am întâlnit om în perioada asta căruia să îi tihnească. Alergăm de colo colo ca niște muște bezmetice și ne lovim când de un perete, când […]
”Vii, da?”, mă întreabă ea gâfâind, de la celălalt capăt al firului. ”Iartă-mă, trebuie să te las, tocmai m-a anunțat fotograful că are o problemă în familie și nu poate ajunge! Sunt disperată, îmi trebuie poze profi, pentru albumul de familie!”, îmi mai șuieră în ureche, după care mă trezesc că vorbesc singură. Dau să […]
Duminica, 4 decembrie 2016, 12 copii cu varste cuprinse între 4 si 12 ani au luat parte la a doua editie a programului “Micii Jurnalisti” la Opera Comica pentru Copii. Tinerii gazetari au vazut cea mai noua premiera din stagiune – spectacolul “Spargatorul de Nuci” (balet de P.I. Ceaikovski, regia: Catalin Caracas) – dupa care […]
Stau pe banca si citesc pentru examen, in fata blocului in care m-am oprit cu caruciorul, in care Mariuca doarme linistita si senina, dupa o masa copioasa de lapte proaspat. E vineri dupa amiaza, ora 6. E umbra si liniste. Ma bucur de o ora in care ma pot concentra sa imi iau si notite. […]
Ajung mai devreme, ca de obicei. Cu stresul parcării, sunt mereu prima la întâlniri. Așa sunt eu, nu îmi place să întârzii, chiar dacă mă întâlnesc cu prieteni. Răsfoiesc meniul, cu interes. De când mă preocupă mâncarea și din altă perspectivă decât cea de om care mănâncă și gătește, lecturez cu maximă atenție toate detaliile. […]
Uh, s-au făcut 3 ani deja! Parcă ieri apăsam butonul ”send” la primul articol și așteptam să se întâmple ceva, gen să bubuie cerul că am scris eu cele câteva prostii din primul meu articol. Ceva nu s-a întâmplat, nu imediat, lucrurile au curs firesc, zic acum, uitându-mă în urmă. Atunci recunosc că mă cam […]
