Breaking up with sugar Învaţă cum să gestionezi pofta de dulce şi eliberează-te de consumul regulat de zahăr Ediția a 5-a a programului de 4 săptămâni începe pe 26 februarie. 870 lei (29% reducere) 620 lei Vreau să mă înscriu Prețul crește pe 9 februarie. Locurile sunt limitate. Viaţa poate fi mai dulce fără zahăr […]
Caută: “get fit”
Am găsit 551 de rezultate pentru căutarea ta.
Retreat Wellness Fairy, ediția a 9-a Tema: ”Reset your Body” 22-24 martie 2024, Hotel Carmen 4*, Predeal Retreat de nutriție, mișcare și practici somatice REZERVĂ-ȚI LOCUL ”Reset your Body” – de ce? Pentru că e primăvară și deci un nou început. Pentru că e momentul să te lași de diete și detox-uri fără noimă și […]
Retreat Wellness Fairy, ediția a 9-a Tema Retreatului: ”Reset your Body” 22-24 martie 2024 Retreat de nutriție, mișcare și practici somatice REZERVĂ-ȚI LOCUL ”Reset your Body” – de ce? Pentru că e primăvară și deci un nou început. Pentru că e momentul să te lași de diete și detox-uri fără noimă și să înveți baza […]
Vești pentru voi, dragile mele: luna aceasta am creat pentru voi 2 ocazii în care să vorbim despre echilibrul hormonal la orice vârstă a vieții de femeie. Sunt 2 webinarii pe care le țin în comunitatea cu abonament, ambele pe aceeași temă, doar că al 2-lea este axat mai mult pe practici pentru echilibru hormonal. […]
Poate că vremea blândă și prietenoasă de afară ne împiedică să ne gândim la Crăciun, însă se apropie. Ultimele 2 luni din an, caracterizate de hedonism :), încep. Nu-i așa că sunt lunile când cheltuim în neștire și ce avem și ce nu avem, ca să facem cadouri altora și să ne recompensăm pentru cât […]
Într-o lume unde alimentația și psihologia se intersectează în moduri adesea neașteptate, conceptul de psihonutriție se conturează ca o disciplină ce îmbină cunoștințele despre nutriție cu cele despre psihologie. În special pentru femei, acest domeniu are potențialul de a deschide noi orizonturi în ceea ce privește starea de bine fizică și emoțională. Am intuit acum […]
Draga mea prietenă, te rog să citești până la final, unde îți voi da ocazia să alegi tu temele pe care să le abordăm în lunile viitoare în comunitate. Spune-mi tu ce nevoi ai, iar eu te voi ajuta cu informații valoroase să faci pași spre o stare generală de bine sau, specific, pe ce […]
Postul, în diferite forme și pentru diverse motive, a fost practicat de-a lungul istoriei în multe culturi și religii. Această practică nu se limitează doar la beneficii la nivel fizic, ci are implicații puternice asupra întregii nostru ființe – fizic, spiritual, mental, emoțional și hormonal. În articolul de azi, vă invit să explorăm beneficiile postului […]
Ladies, ce faceți în perioada 22-24 septembrie? Eu abia aștept Retreat-ul ediția a 8-a, pe iarbă la Livada Bunicului, cu mers în picioarele goale, cu drumeții și workshopuri, mâncare bună, din hrană sănătoasă de la țară și multă voie bună între femei. Ați mai experimentat conceptul acesta până acum? Când a fost ultima oară când […]
