Florina Badea
Dragile mele doamne, pentru acelea dintre voi care vreți să aflați ce se ascunde în spatele modului cum mâncați și al acumulării kilogramelor în plus, am deschis înscrierile la cursul verii. Este ediția a 3-a a cursului ”Mâncatul emoțional – de ce mănânci și cum să te oprești”, care are 7 module. Am stabilit deja […]
Ladies, se fac 2 ani de când am început eu să organizez retreat-uri – acele programe tematice de weekend, doar pentru femei, unde găsiți spațiul propice pentru a vă desprinde de viața de zi cu zi, ca să vă gândiți în pace la nevoile voastre. Îmi amintesc și acum prima ediție, eram încă în pandemie. […]
Draga mea, Astăzi am ocazia specială de a-ți spune ”La mulți ani!” pentru ceva minunat – aniversarea fetiței interioare din fiecare dintre voi, cu care am avut privilegiul să lucrez în calitate de coach și nutriționist. Și nu numai acestora, cât fiecărei femei care mă citește sau mă cunoaște. Vreau să vă vorbesc azi despre […]
Ladies, ce am observat în anul acesta de când am creat cursul despre mâncat emoțional și, mai ales, în cei 7 ani de când lucrez cu femei care vor să își modifice comportamentul alimentar, este că multe femei neagă că mănâncă emoțional și tind să minimalizeze sau să subestimeze legătura dintre emoțiile lor și obiceiurile […]
Dragă femeie curajoasă și determinată, este timpul să iei în considerare o schimbare radicală în abordarea ta de slăbire. Poate te-ai întrebat de ce nu obții rezultate diferite, în ciuda eforturilor tale constante. Ei bine, este momentul să te dai jos de pe acel “cal mort” și să explorezi noi căi care să îți aducă […]
Ladies, azi au început cele 100 de zile de vară! Ce mai veste, nu-i așa? Am avut această discuție ieri cu o prietenă și mi-am petrecut dimineața cu gândul la pictura aceasta de vară și la cum aș vrea eu să arate anul acesta. Avem la dispoziție 100 de zile în care să punem ce […]
Într-o lume agitată și în continuă schimbare, femeile se confruntă cu provocări multiple în încercarea de a-și găsi echilibrul între viața personală și cea profesională. Energia feminină joacă un rol esențial în acest echilibru, oferind femeilor o resursă valoroasă pentru a se conecta cu intuiția, creativitatea, empatia și puterea interioară. Vă scriu astăzi despre modul […]
În mijlocul agitației și presiunilor zilnice, adesea uităm să ne dedicăm timp și atenție suficientă nouă înșine. Dar iubirea de sine este cheia către o viață echilibrată și sănătoasă. Este important să înțelegem că iubirea de sine nu este egoism, ci o investiție în starea noastră proprie de bine și fericire. Acest articol se adresează […]
Dragile mele, sunt atât de entuziasmată și vreau să împărtășesc asta cu voi: se împlinesc curând 2 ani de Wellness Fairy Retreat! Sunt cu atât mai bucuroasă cu cât această aniversare nu e doar a mea, e și a voastră, celor care m-ați încurajat să pun în acest proiect tot ce mă reprezintă pe mine […]
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități. Află mai multe.